Ivan
на 30 години
Сряда 17.07.13 14:00 : 300гр ориз+месо и 500мл таратор 16:00-17:00 - тренировка 17:00 : 2…
My fucking renaissanceВторник 16.07.2013 14:00 : 300гр ориз със месо и 500мл таратор 18:00 : 200гр диня…
My fucking renaissanceПонеделник 15.07.2013 13:00 : 300гр ориз със месо и 500мл таратор 14:00 : 50гр фъстъци…
My fucking renaissanceНеделя 14.7.2013 13:00 : 3-4 кюфтета на скара, 100гр домати и 500мл таратор 17:00 :…
Тренировъчен дневник на CwetkoСъбота 1.12.12 9;30: едно нестле фитнес вафла 13;00: 150гр ориз със 150гр месо и 300мл…
Тренировъчен дневник на CwetkoПетък 30.11.12 9;30: мюсли със мляко 12;30: 150гр ориз със 150гр месо и 300мл таратор…
Тренировъчен дневник на CwetkoЧетвъртък 29.11.12 9;00: Мюсли със мляко 12;00: 150гр ориз със 150гр пилешко и 300мл таратор…
Тренировъчен дневник на CwetkoСряда 28.11.12 10;00: 2 сандвича пълнозърнест хляб с пилешко филе и кашкавал 12;00: 150гр ориз…
Тренировъчен дневник на CwetkoВторник 27.11.12 12;00: Руло Стефани 150гр със печени картофи 100гр и 300мл таратор 16;00: Една…
Тренировъчен дневник на CwetkoПонеделник 26.11.12 10;00: 2 филии ръжен хляб със шунка и кашкавал 12;00: 150гр руло стефани…
Тренировъчен дневник на CwetkoНеделя 25.11.2012 11;30: 150гр ориз, 100гр пилешки бут и 300мл таратор 17;30: 30гр луканков колбас…