Ivan
на 30 години
19.04.2022 - #18.2 Тяга - 8х2 220кг Раменна преса - 2х80кг / 1х90кг / 2х85кг…
Becoming a MEAT FRIDGE18.04.2022 - #18.1 Клек - 1х210кг / 1х230кг / 3х210кг / 3х5 180кг Лег -…
Стронг енд бетон![quote author="Alexander Krastev" date="1649937892"] струват само 18 кинта.[/quote] Преди година си взех от черните матстар…
Becoming a MEAT FRIDGE14.04.2022 Клек - 4х2 200кг Лег - 5х2 140кг Гребане от земя - 12,8,8х80кг 3…
Becoming a MEAT FRIDGE13.04.2022 Тяга - 1х260кг / 1х280кг / 3х260кг / 2х3 245кг Лег - 3х110кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE12.04.2022 2.62км за 16:14мин, 6:12мин/км и 311 калории Съвсем прилично. Тези дни се замислих, че…
Becoming a MEAT FRIDGE11.04.2022 Тяга - 1,1,3,3,4,4х220кг Раменна преса - 1х80кг Набиране - 1х +25кг / 5х +30кг…
Becoming a MEAT FRIDGE10.04.2022 - #18.1 Клек - 1х220кг / 1х235кг / 3х225кг / 3х5 180кг Лег -…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Боян" date="1649341506"]Мислил ли си да сложиш едни фитили на лоста и да ги държиш…
Becoming a MEAT FRIDGE07.04.2022 Клек - 1х200кг / 1х225кг / 2х210кг / 3х200кг / 5х170кг Колкото да опипам…
Becoming a MEAT FRIDGE05.04.2022 2.55км за 15:36мин, 6:06мин/км и 301 калории Вчера китката почти не се движеше, но…
Becoming a MEAT FRIDGE03.04.2022 - #17.4 Клек - 8х175кг Лег - 1х140кг / 3х130кг Гребане от земя -…
Becoming a MEAT FRIDGE02.04.2022 - #17.3 Тяга - 1х250кг / 5х210кг Кофи - 8х +35кг / 10х +25кг…
Becoming a MEAT FRIDGE31.03.2022 - #17.2 Тяга - 8х210кг Раменна преса - 1х80кг / 3х70кг / 5х60кг Набиране…
Becoming a MEAT FRIDGE30.03.2022 - #17.1 Клек пауза - 1х210кг / 2х200кг / 5х170кг Лег - 15х100кг Лицеви…
Becoming a MEAT FRIDGE28.03.2022 - #16.4 Клек - 3,3,6х190кг Лег - 1х140кг / 1х150кг / 1х160кг / 1х165кг…
Becoming a MEAT FRIDGE27.03.2022 - #16.3 Тяга - 1х260кг / 2х280кг / 1х300кг / 1х270кг / 3х4 230кг…
Becoming a MEAT FRIDGE25.03.2022 - #16.2 Тяга - 10х2 205кг Раменна преса - 1х80кг / 2х1 90кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE24.03.2022 - #16.1 Клек - 1х220кг / 1х240кг / 1х250кг / 4х2 210кг Лег -…
Becoming a MEAT FRIDGE23.03.2022 2.12км за 13:28мин (6:21мин/км | 9.4км/ч) за 257 калории