Не можеш да хванеш диабет от гейнър.
Нутриенти и инсулинов пикЕ, то всичко калорично вдига инсулина. Тук въпросът е като към въглехидратите прибавим протеин, дали…
Нутриенти и инсулинов пикЕ към въглехидратите като прибавиш мазнини пада ГИ. Същото е и с фибрите. Но това…
Мнение от опит за протеин ( специално за колегите от Пловдив )NOW Whey Isolate 4,5kg
Протеин?nowbg.com/index.php?option=com_content&task;=view&id;=26&Itemid;=36
Кътлър 9 седмици преди мр.Олимпия[quote author="YODA" date="1185254501"][quote author="valentinik46" date="1185211807"]http://boards.flexonline.com/ib/ikonboard.cgi?;act=ST;f=1;t=12103;r=1[/quote] Голям изглежда наистина, но ще видим. Аз съм за Рони![/quote]…
Прекалената употреба на вода?Страничните ефекти са натоварване на сърцето и вдигане на кръвното, но трябва да пиете огроооооооооомни…
- 50 кг за 1 месецНе е бил 250 кг, а 290 и не е свалил 50 кг, а 60…
6те ми попре4и ли протеинътАко обичаш пиши грамотно. Протеинът ще предпази мускула от разграждане и ще помогне за изграждане…
Суроватъчен изолат и Протеинов изолатСуроватъчният изолат е вид протеинова пудра. То си е протеин изолат. Прочети http://www.bb-team.org/articles/comments/899/ и ще…
Animal PakНяма холестерол :) Той е мазнина, а това е витаминен пак. Не очаквай от него…
Колко е стандартния размер на платното за тичане по стадионите...Да, но елипсите са с различни радиуси, съответно дължини. Иначе и аз знам 400 метра…
VASSIVE-NO / VASSIVE-CE[quote author="Димитър Михайлов" date="1184989676"]Явно си уцелил да питаш за прилично неизвестен продукт. :)[/quote] Не е…
Могат ли да се съчетаят 2 вида Креатин ??[quote author="mro" date="1184825325"]Ти не си ли чувал за креатин пируват[/quote]Чувал съм, но е рядка форма…
Могат ли да се съчетаят 2 вида Креатин ??Трималат три-креатин-малат ли трябва да значи :) Пирувата защо го приемаш за креатин? Или си…
аминокиселини[quote author="sideways" date="1184585353"]които да съдържат аминокиселини, а не протеини[/quote] А ти можеш ли да ми…
КреатинЧаст от мускулната маса и част от силата остават.
Сравнителен тест на български кисели млекаМного е старо това изследване. За протокола: ям само Боженци 2%
Kakви филми гледате???Кой е любимият ви???[quote author="YODA" date="1183743721"]2. Transformers (добре че излезе, чакам такъв филм от 10 г, вече го…
Приемане на L-carnitine......помощНад твоята тема има специална за такива като тебе. Първо четете, после питайте! Тука всяка…