Преди 3 седмици ходих до Австрия. На митницата само казаха отвори багажника, погледнаха саковете и…
въглехидратиНе съм казал никъде, че скоростта е константа. Точно там е мястото на фибрите, мазнините…
въглехидратиНакратко: Бързите навлизат в кръвта бързо и рязко вдигат инсулина. Бавните точно обратното. Въглехидратите се…
Връщам една темаА темите са pandblabs.com, sncway.com, 4fitness.bg, silata.com и да не говорим за nutritiontarget.com какви са?…
Хранителни добавки и ХимияНе ти трябва трибестан.
За креатинаДори няма да е лошо малко да увеличиш почивката. Направи я също 45 дена.
Фъстъчено масло[quote author="emzo" date="1183874984"]Полезни мазнини има, в случая го ползвам за попълване на калориите.[/quote] Е, не…
Връщам една темаОК. Изтрии последните 2 мнения. Не се съобразих за последните мнения.
ефедрин+кофеин+аспиринСамо като ти гледам въпроса разбирам, че не си за тази комбинация. Ако си инат…
витаминиВажна част от добавките са. Особено по време на нисковъглехидратни и разни други "въздържателни" диети.
Деликатен въпрос към дамите за Л-карнитин...[quote author="winnie" date="1183618870"]Въпреки, че съм пила Биогейм, уж много хубав...[/quote]В заблуда си. Няма добри БГ…
Деликатен въпрос към дамите за Л-карнитин...Не знам какво точно е "течение", но принципно л-карнитинът има връзка само с мастния метаболизъм.…
ксенадринhttp://www.bb-team.org/forums/viewthread/26590/
HIIT кардиоНе, но трябва да почна. [size=1]Този отговор защо го няма :coolcheese:[/size]
Аминокиселини и стрииНямат отношение към стриите.
Намиране на декстрозаБила, Пикадили ? В Ловеч точно на входа на града в ляво имаше Била. Там…
Fitness Spots 1.0 онлайнАаа, еми така кажи :) Поне енкодингът ще е верен :)
Fitness Spots 1.0 онлайнhttp://www.machines94.com/screen.jpg
Протеини за жениТова ли е - http://www.sportpharma.com/images/IsolateNutr.jpg Изглежда добре като състав. Ако цената е по-добра от на…
Хранителен режим въпрос?Прекалено много протеин на прах пиеш. Тренировката от 17:30 ли е? Може още малко въглехидрати…