MS

martin stachev

на 43 години, промишленост

Дневник на Мартин

Здравейте днес е ден за Гръб и преса Гръб 1.Пул-оувър на скрипец - 1*15*10кг 1*15*15кг…

Дневник на Мартин

Здравейте на всички.Днес е ден 8- Крака Загрявка- 5 мин велоергометър, 2 серии напади без…

Дневник на Мартин

Да гадна работа е проблема с кръста.Снимки може би по нататък ще има.Истината е че…

Дневник на Мартин

Да ти кажа не съм ходил при специалист всичко отмина само, но от тогава изпълнението…

Дневник на Мартин

Не нямам изкривяване просто така съм застанал.Травмата в кръста беше прищипан нерв.

Дневник на Мартин

Мерси за коментарите.Аз не съм професионален бодибилдър, но мотивацията ми е на професионално ниво.Ръстът ми…

Дневник на Мартин

Не се меря,нито обиколки, нито килограми.Следя само как изглеждам.На снимката съм 83 кг (случайно се…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1