n_sko

Разбирам че ще се прави анализ на протеини.....и аз ще се включа, но пуснете малко…

1.Гърди и рамо (без задно) 2.Ръце 3.Гръб и задно рамо

[quote author="Радослав Тодоров" date="1242659999"]Относно обемните тренировки Serge Nubret мисля че няма кой да го бие…

[quote author="Cabron" date="1241802359"]Мислите ли, че за деца е по-полезно да им се дават протеинови шейкове…

[quote author="n_sko" date="1241714098"]ами търсих в гугъл, после в търсачката на бб-тийм, но нищо не се…

ами търсих в гугъл, после в търсачката на бб-тийм, но нищо не се появи..благодаря за…

аз искам да попитам от къде го купуваш тоя сникерс маратон и какво толкова има…

[quote author="Емил Начев" date="1239805246"]. И хората по снимките не изглеждат напомпани като Рони Колман. [/quote]…

правилно грешката е моя, 5х5 не е пирамида, тъй като не качваш кг...и все пак…

[quote author="n_sko" date="1238408714"]Петко 15 дена ти се събират от както почна креатина, има ли някакъв…

Петко 15 дена ти се събират от както почна креатина, има ли някакъв ефект според…

добре мн интересно как така не се усвпоява орално (на хапове),като го прозивеждат ?? искате…

[/quote][quote author="Петко К" date="1215784029"]Излязоха резултатите от изследванията ми - холестерола ми е 9,18 (общия)..[/quote] а…

ами тренирарай първо изоставащата ръка,после направи толкова повотрения с другата ,и така докато се поизравнят..ще…

[quote author="mamaligabg" date="1215690784"] Това е презокеански полет и там нещата с багажа са по различни.…

да не говорим че има ограничение за багажа който може да носиш-2 куфара по 20кг.,…

1. ако "малкия" 2-3 пъти се е оглеждал за секс, а не е намерил -…

потърси мамолог, някой който в виждал мноооооогоооооо гърди и може да каже кога има заболяване,…

здравей Петко, с интерес следя дневниката ти, и мисля че яденето е доста важно като…

пробвай ако искаш така: пон-гърди и трицепс втор-почивка сряда-гръб и бицепс четъвртък-почивка петък-рамо (..и трапец…