Мартин
Тренировката днес: 1. Трапбар (ниски дръжки) - 10х20; 5х70; 5х87.5; 5х105; 1х130; 1х160; 1х175; 2.1.…
The 42 ![quote author="James Hinks" date="1410948020"][quote author="Мартин ." date="1410858106"][quote author="Петър" date="1410855497"]Замислих се как ли изглеждат пълнозърнестите брашна…
The 42 ![quote author="Петър" date="1410857742"][quote author="Boby_" date="1410856894"]Всъщност едва ли е било червей, а по-скоро ларва на насекомо,…
The 42 ![quote author="Петър" date="1410855497"]Замислих се как ли изглеждат пълнозърнестите брашна и трици, от които го правят...Замислих…
Дневника на МартинТренировката днес: 1. Лег - 20х20; 5х45; 5х55; 5х65; 5 кръга с една почивка м/у…
Антоновският дневникНа скоро [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49904/P2760#p-1081764]Тихомир[/url] правеше 8х8 - може да хвърлиш едно око на дневника му и…
The 42 !Сутрин кафето колко ми е скучно да си го пия - само тренировки чета и…
The Only Easy Day Was YesterdayТези "слънчеви" лицеви какво представляват? Или са от тайните методики :)
All aboutМалкия с кофичка, Сашо с вагонетка :) играли сте си подобаващо :)
Дневника на МартинТренировката днес: 10 кръга без почивки 1. Клек - 5х70 2. Румънска тяга - 5х70…
Дневника на МартинТренировката днес: 1. Военна преса - 5х28; 5х35; 3х42.5; 5х52.5; 3х60; [strong]4х67[/strong] 2.1. Военна преса…
Дневника на МартинТренировката днес: 1. Тяга - 5х68.5; 5х85; 3х103; 5х128.5; 3х145;[strong] 3х162.5[/strong] 2.1. Тяга( експлозивно) -…
Дневника на Мартин:) Благодаря, но за прилика - с майка си има повече общи черти :)
Дневника на Мартин[quote author="SquatsAddict" date="1410259051"]Аз на 120ка лег за 4ка се затиснах и направих нещо като фоумролере…
Дневника на МартинТренировката днес: 1. Лег - 20х20; 5х42.5; 5х53; 3х63; 5х80; 3х90; [strong]4х100.5[/strong] 2.1. Лег с…
The 42 !Защо не си купиш едно кубче магнезий и да си го носиш с теб? Или…
Тренировки за дългучи - AKA awesome training days for hoses :))Какъв е този протокол 6-4-2, дето го въртиш?
Тренировки за силаАйде разберете се с Радо кой на кого е казал да ходите за 2-ра тренировка,…
Дневника на МартинТренировката днес: 1. Клек - 20х20; 5х56; 5х70; 3х85; 5х105; 3х120; [strong]5х133[/strong] 2.1. Клек -…
Ангелският дневник:) Точно и на мен такава пластина ми вадиха след операцията - до тогава не…