Мая
на 39 години, ?
[color=blue]43- кг[/color] Не си намирам метъра и т'ва си е....не го и търся много ,…
Формула за определяне на мазнините в тялотоМен ме изкара 8% ?!? EDIT:Грешка - изкарва ме 20% :D (dull)
Дневникът на Мая[color=blue]42.5 кг[/color] Не мога да си намеря метъра вече 3-ти ден , та обиколките не…
Дневникът на Мая[quote]Мисля да си пусна http://www.imdb.com/title/tt1029234/ , но няма да ми хареса...много “гор” ми се вижда…
Дневникът на Мая[quote author="Marty Sun" date="1309726495"]Нищо не пречи и сега да ти е всеки ден фън ;-)…
Дневникът на МаяА някога беше fun...преди 5-6 години... http://www.youtube.com/watch?v=yVpw1SwJRBI&NR=1
Дневникът на Мая"Клошарските" ми снимки от вчерашното "пейка-парти" ...нищо ново...
Дневникът на Мая[color=blue]43- кг[/color] Сутринта не си намерих метъра....все тая :) [color=red][strong]Тренировка "гърди/трицепс/бицепс"[/strong] : 1 - лег…
Дневникът на Мая[quote author="Absolut Illusion" date="1309634117"]Виждам те в скоро време с едни +10 кг направо трепач! ;)[/quote]…
Дневникът на МаяПратиха ми разни снимки , 'дет' аз съм си ги правила днес/тия дни .... Ще…
Дневникът на МаяТака...днес се с'брахме с френдове - една позната , която живее в САЩ , си…
Дневникът на Мая43кг Мерките не ме радват... Мисля , малко да потренирам по старата схема : [strong]гръб/рамо[/strong]…
Дневникът на Мая[quote author="Boby_" date="1309547742"]Mayasy, ей сега ще ти оспамя дневника. :) Гледам на най-"скандалната" снимка зад…
Дневникът на МаяАз съм свиня - при опит да си обуя дънките , копчето изхвръкна :D ;(…
Дневникът на Нора. In search for balance.Не е редно да се обсъжда връзка , за която имаме информация от няколко изписани…
Orc N' Rolla *AutoregulationЧестит Рожден Ден и от мен :) Пожелавам ти щастие , сбъднати мечти/стремежи , повечко…
Дневникът на Мая[color=red][strong]Тренировка "цяло тяло"[/strong](горна част , демек :D ) : 1 - тяга с щанга -…
Грамаж на 1 белтък?1 белтък тежи около 35гр и съответно съдържа около 3гр протеин и 17ккал , мисля…
Дневникът на МаяДнес няма тренировка ... най - добрата ми приятелка имаше имен ден , та я…
Кой вид ориз е с умерен гликемичен индекс?Ако е позволено : http://www.suicom.com/?bg,boil_in_bag За това се сещам :)