на 42 години, ИТ
[quote author="Мария Никифорова" date="1245682109"][quote author="head_hunter" date="1245675119"] А сега по темата - във всяка жена има…
Среща BB-TEAM, Въпрос.Аз съм на линия - спането ми е уредено - ще пътувам петък през нощта…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1245597804"]Хехе, липсвала съм била на някой :) [/quote] Естествено [quote author="Limka" date="1245597804"] Направих…
Дневникът на inis9 / Финал за 2009 /[quote author="Aleksandar Marinov" date="1245310063"] inis9 - не е нужно да си момиче цялата в мускули…
Дневникът на inis9 / Финал за 2009 /Ръцете и гърба са ти много изчистени, браво :) За дупето - пробвала ли си…
Личният дневник на mbarton[color=blue]16.06 /вторник/[/color] - нетренировъчен ден 12.30 - 300г пилешко бутче с кожата, печен домат пълнен…
Личният дневник на mbarton[quote author="inis9" date="1245122817"][quote author="Ива Павлина" date="1245120094"]Не е ли малко това папкане?[/quote] Мдаа, аз ако цял…
Личният дневник на mbartonНе остана време да си мисля новите трен. - утре :) [color=blue]15.06 /понеделник/[/color] 12.30 -…
Личният дневник на mbarton[quote author="Limka" date="1244991059"]И аз :roll: При това на само 65 кг.... Странна работа...[/quote] Хехе, еми…
Дневникът на Ada[quote author="inis9" date="1244998125"]Присъединявам се към мнението на Вик и Лимка, имам известни резерви за кросфита,…
Фитнес дневник на Петко К[quote author="Петко К" date="1244915740"]Аз често удрям щангата в пода и ползвам еластичния откат, за да…
Фитнес дневник на Петко К[quote author="Петко К" date="1244904903"] А за тягата - хубаво е, че я оставяш на пода…
Личният дневник на mbarton[quote author="Limka" date="1244742175"] [quote author="mbarton" date="1244737273"] Мислех да пробвам нещо като обратна пирамида - обаче…
Личният дневник на EndilanaМного яка тренировка! [quote author="Венцеслава Атилова" date="1244784906"]Сутрешната тренировка - пълно извращение: Overhead squat 17 кг…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1244741386"] П.П. 2 ---> стандартна раменна преса с дъмбел (не зная каква е…
По-малко раздрънкания дневник на Limka (2009 г)[quote author="Limka" date="1244734283"] C2 Дървар - 3x10/ страна (22.5 кг) - тук хвърлях капки пот,…
Личният дневник на mbarton[quote author="Vic" date="1244687274"][quote author="mbarton" date="1244651998"]... На прибиране към вкъщи минах през кварталното магазинче да си…
Личният дневник на Endilana[quote author="Ива Павлина" date="1244702823"]Това наистина звучи сериозно - трябва да се види дали не става…
Личният дневник на mbarton[quote author="tonu" date="1244652205"]Аз така имах един мноого вкусен сладкиш - домашен, така и не ми…
Личният дневник на mbarton[quote author="Vessi" date="1244622828"] Големи сте сладурани, пресъединявам се и аз, ама от другата седмица, нали,…