mbarton

Тъй, да се отчета за вчера - [color=blue]02.06 /вторник/[/color] - нетренировъчен ден 8.00 - омлет…

[quote author="Vic" date="1244008090"] ... Отново ще помоля mbarton за извинение, задето продължавам темата, несвързана с…

[quote author="Margaritka" date="1243958188"][quote author="Limka" date="1243944762"][quote author="Margaritka" date="1243943037"] А ти гледаш какво правят другите и правиш…

[quote author="Vic" date="1243933571"][quote author="mbarton" date="1243876362"]Комплекс “BRUTUS” (има го описан малко по-горе) - с мойте модификации:…

[quote author="Margaritka" date="1243943037"] А ти гледаш какво правят другите и правиш същото ли?? ;) ...…

[quote author="Margaritka" date="1243935292"]И не, няма завист, просто е мое наблюдение че някои упражнения (клек, тяга),…

Честито и от мен, Cedar! Да бъдеш много обичана и щастлива! П.П И дано да…

[quote author="Margaritka" date="1243928609"][quote author="mbarton" date="1243928213"][quote author="Margaritka" date="1243927652"]Не споменавам нищо за кардиото. Не само с големи…

[quote author="Margaritka" date="1243927652"]Не споменавам нищо за кардиото. Не само с големи килограми можеш да засилиш…

[quote author="Margaritka" date="1243926537"][quote author="mbarton" date="1243768427"] Дам - абсолютно :) Аз и 70 кила желязо -…

Комплекс “BRUTUS” (има го описан малко по-горе) - с мойте модификации: - вместо кофички на…

[color=blue]01.06 /понеделник/[/color] (Честит празник на всички (не)пораснали деца! ;)) 8.30 - 200г заквасена сметана Данон…

[quote author="Иван Шишманов" date="1243870122"] ... и искренно се надявам въпросите които не намерят място в…

[quote author="Венцеслава Атилова" date="1243860237"][quote author="mbarton" date="1243783131"][quote author="fire.is.my.nature" date="1243781735"]Извинявам се за офф-а ,но гледам ,че тука…

[quote author="Петко К" date="1243790965"]Подкрепям. Различни упражнения всеки път - т.е., поне 2-3 различни тренировки, които…

Честит рожден ден и от мен!

[quote author="Oranje" date="1243782369"] Ще трябва да си намеря 'Използване на фитили за идиоти', защото не…

[quote author="fire.is.my.nature" date="1243781735"]Извинявам се за офф-а ,но гледам ,че тука за някво ренегадско 25 кила…

[quote author="С7АЛК3Р" date="1243778707"]Oще едно мнение "против" фитилите. Надали са ти толкова наложителни. По-скоро премести тягата…

[quote author="Limka" date="1243777709"][quote author="Vic" date="1243777465"] За тягата и фитилите. Този път няма да съм на…