Искам да питам задната луксация хронифицира ли се като предната луксация?
Трябва ли да кача мускулна маса в рамото след луксация?С тия ластици когато истече почивката ли, и колко време с тях преди тежестите?
Трябва ли да кача мускулна маса в рамото след луксация?Неискам да сменям спорта ,а просто да направя всичко възможно да не се повтаря тази…