PE

perseverance

perseverance

06.10.13 храна: 100гр таханова смес; 5 яйца с 50гр сланина; 5 яйца с 50гр сланина…

perseverance

05.10.13 храна: 100гр таханова смес; омлет 5 яйца и сланина 50гр; сланина от датски прасета,…

perseverance

04.10.13 храна: 100гр таханова смес; 5 яйца със свински кюфтета, 10 яйца с един кренвирш…

perseverance

03.10.13 храна: 10 яйца с домашно сирене, свински кюфтета, таратор, варен картоф

perseverance

02.10.13 храна:скумрия; 100гр бразилски орех + кашу; 8 яйца с кисело мляко и чесън

perseverance

01.10.13 храна:10 яйца с домашно сирене; печена скумрия, салата домати, краставици, малко масло и домашно…

Дневник на Нани

Не мога да ги разбера тези разходки с лоста на гърба при клек. Правиш една-две…

perseverance

30.09.13 храна: 10 яйца, доста домашно сирене; пилешки пържоли ~500гр, салата печени чушки, домати, домашно…

Mr. Olympia 2013

През моите очи на абсолютен лаик, не виждам с какво е по-добър, този на първо…

perseverance

29.09.13 храна: 5 яйца с домашно сирене, кренвирш с кашкавал, печени чушки и домати; 10…

Mr. Olympia 2013

Абе по-рано питах, какви са обективните критерии....какво имате предвид под "кондиция" в случая? Чел съм,…

perseverance

28.09.13 храна: два кренвирша с кашкавал, 8 яйца, домашно сирене, печени чушки, домати; свински кюфтета,…

perseverance

27.9.13 храна:10яйца с домашно сирене, свински кюфтета, салата зеле и моркови

Mr. Olympia 2013

Създадохте хайп и се озовах пред живото излъчване. Тук всички меродавно нареждате класиране, я избройте,…

Фитнес без прогрес :( ?

Искам някой като теб, да се снима как предъвква овесени ядки (без мляко!) и да…

perseverance

26.09.13 храна: 15 яйца с домашно сирене, неопределено количество свинска наденица, салата зеле и моркови

ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.

Съпругът ти знае ли, че с Милен правите едно нещо 7-8 пъти докато не мирясаш?…

perseverance

25.09.13 храна: 10 яйца, черен дроб ~300гр, 1 и 1/2 скумрия, салата зеле и моркови

perseverance

24.09.13 храна: тахан + слънчоглед; свински кюфтета; 1 и 1/2 скумрия, салата зеле и моркови

Ударен метод (Джо Уидър)

Някой тук във форума използваше това, но стигна до омагьосан кръг, от който май още…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1