Неделя 30.03 до 17:00 - 1/2 чаша прясно мляко 3% - 2 с.л. овесени трици…
Винаги има смисъл!Започвам да си записвам какво ям и по колко. Поне една седмица ще си следя…
Винаги има смисъл!Относно колелото отдавна се чудя кой режим е по-подходящ. В началото, когато го взех, въртях…
Винаги има смисъл!Благодаря за мнението! Като цяло се опитвам да се науча да се храня и през…
Винаги има смисъл!Много време мина от последните ми тиради. За това време нещата при мен се влошиха…
Винаги има смисъл!Толкова време ме нямаше и все проблеми, проблеми... Оказа се, че цялата ми тирада с…
Винаги има смисъл!Отдавна не съм писала, но напоследък ежедневието ми е много динамично и все не остава…
Винаги има смисъл!Здрасти! Извинявам се за късния отговор, но миналата седмица беше доста тежка за мен и…
Винаги има смисъл!Ако се имах за най-големия мъченик най-малкото нямаше изобщо да стигна да си споделям глупостите…
Винаги има смисъл!Проблемът с мерките е, че откакто изобщо съм започнала опитите да сваля някой кг, ханшът…
Винаги има смисъл!Връщам се с добри новини, но и с малко противоречиви впечатления. Две седмици, без да…
Винаги има смисъл!Обърква ме фактът, че дори по време на диетите ми, когато са отсъствали и съвсем…
Винаги има смисъл!Изникна ми лаишки въпрос: Как теорията за "често и по-малко, защото ако не ядеш цял…
Винаги има смисъл!Доста време не съм писала, но покрай някои болежки ми се усложни леко ежедневието. В…
Винаги има смисъл!Забавих се с добавянето на меню, защото вчера търчах по доктори. Появи ми се проблем…
Винаги има смисъл!Ето докъде я докарах днес: - закуската ми беше чисто кафе - постарах се да…
Винаги има смисъл!Ако не правех каквото трябва /или поне каквото се прави по принцип в такива случаи/…
Винаги има смисъл!Все още не съм включила тежести, но се уча как да разпознавам кога тялото ми…
Винаги има смисъл!Тренирам, да. Тренировката ми се състои от упражнения за загряване + 40 мин на велоергометъра.…
Винаги има смисъл!Благодаря на всички за вниманието и съветите! Бих искала да внеса яснота по повод наченките…