на 40 години
10.11.13г Закуска:30гр. Оризовки + 100гр.Извара+ 1с.л. Олио + зеленчук Закуска II :грейпфрут Банан ( първото…
Промяна след раждане!Ям по 1цяло яйце на ден и по два белтъка през ден. Незнам защо съм…
Промяна след раждане!09.11.13г Закуска:45гр. (3с.л.) овесени ядки +1яйце и 2 белтъка+ 1с.л. Ленено семе + канела Закуска…
Промяна след раждане!По повод въглехидратите в менюто ми незнам дали са много, но кетоните ми в урината…
Промяна след раждане![quote author="Кольо Пияндето" date="1383916623"][quote author="Марина Георгиева" date="1383899811"]Много е гадно да ходиш на кино и да…
Промяна след раждане!08.11.13г Закуска: 3бр. Оризовки + 100гр извара + 1с.л олио Закуска II: грейпфрут + 1яйце…
Промяна след раждане!07.11.13 Закуска:45гр. (3с.л.) овесени ядки +1яйце и 2 белтъка+ 1с.л. Ленено семе + канела Закуска…
Промяна след раждане!06.11.13г Закуска: три оризовки намазани с извара+ олио(гр. семки) Ябълка + 1с.л. Чиа - понякое…
Промяна след раждане!Днес нямах време да обядвам :( 1. Закуска 1жълтък+ 3 белтъка + овес 30гр с…
Промяна след раждане![quote]Към авторката- ако това, което правиш, те кара да се чувстваш добре и ти дава…
Промяна след раждане!Много благодаря за насоките!
Промяна след раждане!Къде мога да го намеря? Друго да променям ли?
Промяна след раждане!Също така забравих да кажа, че сутрин пия кафе с мляко и ми е много…
Промяна след раждане!Хич не ми е изгодно това олио 15лв/л. ;) незнам защо, но съм останала с…
Промяна след раждане!Забравих да кажа, че от скоро ползвам Киноа, вместо кафяв ориз( а да и ориза…
Промяна след раждане!Извинявам се "олио" всъщност е олио от гроздови семки.Какво предлагате да махна, всъщност оризовките на…