MI

Milena Ivanova

на 35 години

Дневник на храненето и тренировките на Drava

Най-накрая събота :) и малко почивка. Продължавам готвенето на домашните зеленчуци, които получих. За вечерта…

Дневник на храненето и тренировките на Drava

Намерих прекрасна рецепта за бонбони с конопено семе :) Мисля да опитам. Как ви се…

Дневник на храненето и тренировките на Drava

07.08.2015 [strong]Закуска:[/strong] 200 мл шейк (половин банан, праскова, кисело мляко, канела) Към 10 - малка…

Дневник на храненето и тренировките на Drava

[strong]06.08.2015 [/strong] След снощния дискомфорт в стомаха, не ми се закусваше рано сутринта. Изпих една…

Дневник на храненето и тренировките на Drava

Queen Cobra, възможно е да съм взела мерките не както трябва. В края на седмицата…

Дневник на храненето и тренировките на Drava

Отпуската свърши и ето ме отново на работа! Сетих се, че все пак съм започнала…

Дневник на храненето и тренировките на Drava

[strong]Мерки след ставане от сън (дано да съм успяла да ги взема точно:[/strong] Талия: 79,5…

Дневник на храненето и тренировките на Drava

10.07.2015 [strong]Закуска: 7:00 ч.[/strong] Препечена филия пълнозърнест хляб с 60 г извара Чай от шипки…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1