на 34 години
Не трябваше да я пускам тая тема... сам ще си намеря начин. Благодаря все пак…
Клекове и прасциИ подложки слагам и натискам на пети.
Клекове и прасциАбе има го и това нещо понякога, но точно когато натискам здраво на пети в…
Методики за прасец?По темата, наднормено тегло и умерено кардио. :D
Защо мъртвата тяга е толкова важно упражнение?(devil) (finger) (muscle) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=fQA0WY1ZLZU[/youtube]
Защо мъртвата тяга е толкова важно упражнение?[quote author="Teen Power" date="1345748326"][quote author="CarnalK" date="1345746792"] 4. Разделя мъжете от момченцата [/quote] айде глупости ;)[/quote]…
Дневник[2015] - блуждаем сиИ ти си прав, но аз лично предпочитам да тренирам без фитили.
Go hard or go home ![quote author="Veselin Doichev" date="1345719192"]... има бая големи машини ,хората също не спят ...[/quote] Да, но…
Лаф моабет - том седмиИии... още една закачка. :D
Леки тренировчици от време на времеТия гърди направо ще гръмнат, толкова са напомпани. ;) (muscle)
Дневник[2015] - блуждаем сиАз пък мисля, че много лошо се учите с тия фитили. Аз не съм ползвал,…
Лаф моабет - том седми;) (muscle)
Къде предпочитате да тренирате и защо ?Ще ми се да тренирам вкъщи в собствена зала или в класическа зала оборудвана с…
Любими книгиРумката, най-великият доктор... само недей да преглеждаш хора, за поставяне на диагнози да не говорим.…
Любими книги[quote author="rumen_pro" date="1345575988"]Не чета ![/quote] Евала, колкото по-тъп и ограничен, толкова по-добре. :D
Пътят на Сивия рицар - Кръв и ЖелязоСледващия път първо мастурбирай и след това си направи лог-а. :D
Лаф моабет - том седмиВъпрос на гледна точка... :D
All aboutОпределено ти личи, че "не тренираш". :D
Too Little, Too LateБоби, на какъв ръст са ти моментните 108-9 кг? И някакви мерки можеш ли да…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Моят ИДОЛ, Норби!!! :D (muscle) :D