Пич много си самоуверен понякога обаче наистина говориш пълни глупости и си мислиш, че си…
Тренировка - РАМОВече наистина започна да говориш големи глупости. Как ще си повдигнеш ръцете до хоризонтално положение…
Тренировка - РАМОХахаха точно това щях и аз да го попитам. Някаква голяма магия трябва да прави.…
Тренировка - РАМОНикакви глупости не са. Много е прав човека. Ето го упражнението само че в седнало…
Трибесфорс и ТрибестанВ новия Флекс има реклама на някакъв трибулус с 80% сапонини. Честно казано, аз нямам…
pariteО там, че са ти смятали 22-23 жълтъка а не 1-3. Аз общо взето ти…
pariteЧовека изрично е написал, че в единия прием ще има 2 жълтъка, а в другия…
Много важен въпрос за всички!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Кажи на инструктура ти да ходи да се застреля :) То все пак много зависи…
Не качвам маса. Изобщо.2000 калории не са кой знае колко много. Вдигни ги на 4000 и пак ще…
Без Анаболи до къдеХмм немога да ти кажа колко ми беше ръката, когато започнах. Тогава бях на 19…
Без Анаболи до къдеАз бях точно с толкова. Талия 80 и ръка 42,5-43. През целия си живот имам…
Плуване и хранителни добавки?Ами общо взето не. На теб ти трябва нещо, което ще те държи енергичен. Трибестана…
Плуване и хранителни добавки?Креатин монохидрат
Без Анаболи до къдеAbe i dvamata kolkoto ste pravi, tolkova i ne ste. Perlsite e prav che ne…
бягане с тежестихахаха верно Хон-Гил-Дон. Дзвера е прав заебете ги тия книги. Тичането товари ставите и особенно…
за Gain Fast 3100Всъщност лъжиците са 6. Това ти дава около 150 гр. протеин и 3100 ккалории. Не…
Защо сте във фитнеса?perisite Много си краен в изказванията си. Защо една жена трябва да се нарича курва…
Без Анаболи до къде[quote author="perlsite"][quote author="D3BEP"] но пък ти спориш според мен на съвсем безнадеждна платформа.[/quote] Т.е. ти…
Без Анаболи до къдеВсъщност темата беше до къде може да стигне човек без стероиди. И тъй като това…
Без Анаболи до къдеАз съм съгласен с дзвера, че генетиката не се променя. Може и да излъжеш по…