на 30 години, Студент
11.02.2014 14:30 - преп. филия Вита с Котидж; 2 яйца; зелена салата с 3 маслини…
Keep walking..10.02.2014 10.00 - тренировка 11:30 - половин протеинов бар 12:30 - 2 пил. шишчета; домат;…
Keep walking..09.02.2013 08:30 - 150 извара; 100гр. кис.мляко; банан 12:30 - 3 белтъка; лъжица извара; пуешко…
Keep walking..Утре ми носят чанта с шоколади от Германия, ще оставя място за тях. Утре ще…
Keep walking..Хаха вярно е... пробвах с ябълките, но не пожънах никакъв успех. Така, че си вписвам…
Keep walking..Хора, давайте идеи как да преборя глада за сладко ;х Нетърпимо е наистина. Изядох 2…
Keep walking..08.02.2014 10:30 - стотина гр. извара Маджаров, банан 13:00 - тренировка PowerPlate - стабилно 16:00…
Dreams Come TrueЯяя виждам храна днес.. пиленце, сиренце, кашкавалче :P Браво! Вслушваш се в съветите на съфорумците.…
Keep walking..Благодаря ви за съветите! (hug) Относно сладкото - не мога без него, обожавам шоколад.. като…
Keep walking..С една машинка на която се стъпва. Но и преди са ми ги мерили с…
Keep walking..Е да, ама (wasntme) Относно тортата... какво имаш впредвид? Че тя е виновника за неукротимия…
DiaryТука и едно нормално хранене няма. Никакъв протеин, никакви мазнини... не че има нещо лошо…
Keep walking..Знаех, че това ще ми кажете, но дори и когато закуската ми е била с…
Keep walking..Надявам се не е от хормони. Според изследванията всичко ми е в норма. А и…
Keep walking..[color=red]Добавям: половин банан, 4 филии пх, 3 обилно намазани с мед и 1 с малко…
Дневника на едно мотивирано момиче :)Добре дошла отново :) Като за начало - започни да се храниш. Успех! (F)
Keep walking..06.02.2014 08:30 - кафе, ябълка 09:00 - торта 11:30 - тренировка 13:20 - малко протеин,…
Keep walking..Надявам се да не се случи - поставила съм си за цел да си легна…
Битието на НадеждаНе говоря само за месото. То ти е най-малкия проблем. Храната ти е изключително малко,…
Keep walking..05.02.2014 09:30 - 2 резанчета ябълка, малко ананс, половин мандарина, редче шоколад, бадем и не…