MovieManiac
Ученичка
[size=4][strong]Вторник - 14. Март, 2017[/strong][/size] [color=blue][strong]Храна:[/strong][/color] 110гр Банан (замразен) 50гр 1 Яйце (твърдо сварено) 80гр…
Mein Tagebuch[size=4][strong]Неделя - 12. Март, 2017[/strong] [/size] [color=blue][strong]Храна:[/strong][/color] 100гр Грозде 150гр Кисело Мляко (домашно) 106гр Банан…
Mein TagebuchЧудя се дали да спра да ползвам приложението за броене на макронутриенти и калории. С…
Try to get in shape[quote author="Barber" date="1489275655"][quote author="krisi579" date="1489262429"]Здравейте! От около месец усилено чета дневниците в сайта и много…
It's My YearЧестит рожден ден! (sun) Много щастие, здраве и все хубави моменти! (F) Искрено ти пожелавам…
Свободни съчиненияЧестит рожден ден! (cake) (F) (party) Здраве, много постигнати цели и желания, щастие и всичко,…
Mein Tagebuch[size=4][strong]Петък - 10. Март, 17 - ПОЧИВЕН [/strong][/size] [color=blue][strong]Храна:[/strong][/color] 38гр Сирене 38гр Хляб (пълнозърнест) 176гр…
Mein Tagebuch[size=4][strong]Сряда, 08.03.17 - ПОЧИВЕН[/strong][/size] [color=blue][strong]Храна:[/strong][/color] 108гр Портокал 35гр Сирене 77гр Пълнозърнест Хляб 154гр Ябълка 100гр…
Mein Tagebuch[size=4][strong]Понеделник, 06.03.17[/strong] [/size] [color=blue][strong]Храна:[/strong][/color] 98гр Портокал 175гр Йогурт 78гр Пълнозърнест черен Хляб 65гр Сирене 100гр…
Mein Tagebuch[size=4][strong]Неделя, 05.03.17[/strong][/size] [color=blue][strong]Храна:[/strong][/color] 108гр Портокал 50гр Сирене 40гр Лимец 25гр Сладко от Сливи 100гр Варени…
Mein TagebuchМного ти благодаря за информацията! (sun) Не е важно това за коефициента :) Интересувам се,…
Mein Tagebuch[size=4][strong]Събота, 04.03.17 [/strong][/size] [color=blue][strong]Храна: [/strong][/color]40гр Лимец 100гр Домашно кисело мляко 130гр Портокал 30гр Сушени боровинки…
Mein TagebuchИ още един въпрос за калорийния баланс. :D Аз съм 44,80кг и 161см на 16…
Дневникът на една начинаещаЧислата най-долу са за 100гр палачинка?
Дневникът на една начинаещаСега и ако дадеш хранителните стойности на вкусните палачинки, ще е супер! :P
Дневникът на МаяО, потника! И аз си търся с Дейвид или поне с подобни от тази музикална…
Mein TagebuchЧудех се откъде да си набавям достатъчно протеини - когато не ям риба, няма как.…
Mein Tagebuch[size=4][strong]Четвъртък, 02.03.17[/strong][/size] [color=blue][strong]Храна:[/strong][/color] [color=purple][strong]Закуска:[/strong][/color] 20гр Мед 117гр Портокал 40гр Фиде 40гр Сирене 120гр Портокал [color=purple][strong]Обяд:[/strong][/color]…
Mein TagebuchОтчета за днес ще го пусна утре заедно с другия. Въпросът ми е добре ли…
Mein Tagebuch[size=4][strong]Сряда, 01.03.17[/strong][/size] [color=blue][strong]Сън:[/strong][/color] 4-5ч. [color=blue][strong]Храна:[/strong][/color] [color=purple][strong]Закуска:[/strong][/color] 210гр Портокалов сок (прясно от блендера) 240гр Домашно кисело…