Марин Маринов
Честит РД! Много здраве и щастие!
The 42 !Честит РД, Пеше! Много здраве и щастие и всичко най-хубаво... :)
Разликата между здравословен и нездравословен начин на живот[quote author="Маргарита Манева" date="1378368131"][quote author="Цветан Василев" date="1377858616"] Твоя юмейхо терапевт ще трябва да го попиташ…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="trancemater" date="1375625235"]Милен Добрев от друга страна, не иска да пипа щанга вече, ако се…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.http://www.sportal.bg/news.php?news=437479 Продължават след щангите и колоезденето явно почнаха бягането.
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Събота, 18.05.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Тренировка:[/strong] [strong]17.50 - 19.30 - Фитнес Симеоновград[/strong] 1. Ходене - 15мин. 2. Клек:…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Четвъртък, 16.05.2013г.[/strong][/size][/color] Без тренировка!Бях не семинар и се прибрах късно. [color=blue][size=3][strong]Петък, 17.05.2013г.[/strong][/size][/color] Без тренировка!Пътувах пуснах…
Body & mind log: living in a magical reality.... Дублиране....
Body & mind log: living in a magical realityИ аз днеска цял ден си мисля да те питам нещо. Понеже от време на…
Kettlebells & Hurricanes[quote author="Diddlina" date="1369041440"] За днес - малко набирания с пералнята :D[/quote] Аз ако може да…
The 42 ![quote author="Boby_" date="1368896261"] Но ако ми дойде някой и вземе да се държи, сякаш ракът…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Сряда, 15.05.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Тренировка:[/strong] [strong]19.30 - 20.50 - Фитнес Рондо[/strong] 1. Колело - 5мин. 2. ЗАгрявка…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Вторник, 14.05.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Тренировка:[/strong] [strong]19.30 - 19.45 - Скачане на въже[/strong] [strong]19.50 - 20.15 - P90X2…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1368558252"] Много въглехидрати ям тия дни...вафли, сладоледи, бисквити...пръснах се...[/quote] Много ти се радвам…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Понеделник, 13.05.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Тренировка:[/strong] [strong]19.50 - 20.40 - P90X2 - Plyocide[/strong] [strong]Бележки:[/strong] След работа леко полежах…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Неделя, 12.05.2013г.[/strong][/size][/color] [strong]Тренировка:[/strong] [strong]09.30 - 10.40 - Фитнес Рондо[/strong] 1. Колело 5мин. 2. Загрявка само…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите(Facepalm) :D. Другия път затвори вратата на тоатлетната, че влезна в някой класации "Улови момента"...…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Събота, 11.05.2013г.[/strong][/size][/color] [color=purple][strong]Week2 Day 1 from P90X2 - P90X2 - X2-Core[/strong][/color] [strong]Тренировка 1:[/strong] [strong]09.30 -…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Петък, 10.05.2013г.[/strong][/size][/color] [color=purple][strong]P90X2 - Rest[/strong][/color] [strong]Тренировка :[/strong] [strong]17.40 - 19.00 - Анимал Джим[/strong] 1. Бягане…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)[quote]7. Стриктна раменна преса 3х70, 3х70, 3х75 (Не можах да намеря ключовете за дискове, за…