[quote author="James Hinks" date="1337321808"]Като не е за време, значи ли, че мога да го правя…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБраво за бърбитата. Абе това всички ли биете Славко на тия бърбита. :D На мен…
Зоб до гроб, който спира-УМИРА[quote author="James Hinks" date="1337234603"] Правилното описание(и изпълнение) на американските подскоци е клек - скок дъга…
CrossFit - PR (Personal records) - Максимални постижения в отделните движения:[quote author="инж. Марин Маринов" date="1337239239"]Адаш, как се прави мъртва тяга с помощ?! :))[/quote] Адаш честно…
CrossFit - PR (Personal records) - Максимални постижения в отделните движения:Аз съм го измислил. Сменям сега работа по-малко стрес, повече време за почивка, повече ядене,…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиАз ти казах че се готвиш за плажа. Стане ли 36 и си перфектен :)...…
CrossFit - PR (Personal records) - Максимални постижения в отделните движения:[strong]Сега Цел[/strong] BW (Body Weight) - 63 Лично тегло - 70 Bench press - 130(с…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="James Hinks" date="1337234333"] Ти като цяло си много далече от истинските си работни килограми…
Дневникът на Вики :)Supernatural - е това е много готино сериалче. Ще ти хареса гаранция! А за качването…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[color=blue][size=3][strong]Вторник, 15.05.2012г.[/strong][/size][/color] [strong]Хранене:[/strong] 8.30 - Овесени ядки с шоколад 12.20 - Пилешко филе, хляб 15.00…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАКакво представляват американските подскоци?
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Ей на мен ми се случи на скоро докато спях. Дигнах цялата къща от викане.…
Дневник на Jikata[quote author="James Hinks" date="1337147683"] p.s. Може да си горд - ти си последния приятел, който…
Ботеви дни - състезание от разстояниеЕма вий си мислите, че имате шанс ли? Блаже базикам се! :). Чакам с нетърпение…
Дневникът на Вики :)Поздравления за формата! Впечатляващо е! Като цяло имаш голям напредък.
Kettlebells & HurricanesНа кръг ли ги правиш или редуваше упражненията?
Дневник на JikataАйде сега и аз сериозно. Браво Жика! Сваляш килограми и качваш сила. Машина си честно.
Дневник на Jikata(devil) Хахах запали. (mooning). Не бе блажке базиках се.. Ама тука вече трябва след базика…
Дневник на Jikata[quote author="Puppy" date="1337078812"] От 1 юни почвам - мисля за 30 дни лежанката да ми…
LynneЩе го пробвам с отказ. Но то набиранията си бяха отказ. След тази бройка не…