[quote author="Gaston" date="1279362548"]Приятелче НЯМА професионален спорт без стероиди,повтарям НЯМА!Но УПОТРЕБАТА ИМ ЗА ТОВА ДА СИ…
Дневникът на fam0usТози гладиатор заслижава ли си парите http://4fitnessbg.com/shop/product/view/1082.htm ?
Дневникът на fam0usЗа какви пари ще намеря гладиатор, който да има: уред за крака(бедрено сгъване, разгъване), флайс…
дневникЪТ на Цвети - go hard or go homeНали ще сваляш, защо са ти въглехидрати при 90гр. мазнини на ден. Все пак си…
дневникЪТ на Цвети - go hard or go homeПри 90гр. мазнини махни въглехидратите.
Дневникът на fam0us[size=4][color=purple]ДЕН89[/color][/size] П:101гр. М:100+ В:100+ [b]Тренировка[/b] Вело 674 калории.
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="daka934" date="1279196793"]Как си толкова гладък какво правиш[/quote] Хубава кожа, а и е потен... предполагам.
Как да се справя с - diastasis - разделяне на коремни мускули?Аз пък винаги съм мечтал за такъв корем.
Поредната молба за съвет :)[quote author="Momi4eto" date="1279167142"]Ееее супер, значи съм на прав път :))) въпроса беше за млечните продукти,…
Поредната молба за съвет :)[quote author="Momi4eto" date="1279097244"]Здравейте! Искам да ви поздравя за невероятно полезния и пълен с информация форум!…
Korpusito’s LOG Beach BuildingИма някво дъга, то е много яко, повечко от 15,5гр. са мазнините, но е много…
Дневникът на fam0us[size=4][color=purple]ДЕН88[/color][/size] Мързи ме да пиша храната и ще пиша само В,М,П. Та П:150гр.,В:310-20гр., М:90гр. Тренировката…
Програма за лицеви упориХубаво, ама оправи си заглавието, ако не, поне думата "упори" в темата.
Вашите предложения за форума[quote author="Julius" date="1278954824"]Аз имам идея за сайта. Може да направите още упражнения, да добавите още…
Дневникът на fam0us[size=4][color=purple]ДЕН87[/color][/size] [b]Храна[/b] 1)3яйца+120гр. сирене 2)1л. прясно мляко 3)200гр.ориз+2чушки 4)100гр. овес+3яйца+120гр. сирене 5)200гр.ориз+2чушки 6)250гр.пължоли+салата+70-100гр. сирене 7)1яйце…
7h3B3st ДневникПусни една снимка на краката си, ако може де. Много ми е интересно да видя…
Какво става с недобре сдъвчената храна ?А ако месото се приема така, не се ли усвоява протеина ?
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEНе, не, не ме разбра. Имах впредвид самото хапче да не се пие с вода,…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEИзвинявай за спама който правя в дневника ти, но съм си нахален по природа :Д.…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEЗа да е в постоянно напрежение мускула, поне така мисля де.