Благодаря ви :) ще се насиля да си изяждам всичко
Неработещ НВДа ако сега увелича калориите ще има ли ефект? или вече след свърел факт..
Неработещ НВД1200-те калории са мой личен избор сметнат за да покриват нуждите от протеина, въглехидратите и…
Помощ за НВДизчислих 40%мазнини, тоест активно тегло 50кг и с новите сметли се полувача 125гр протеин 50гр…
Помощ за НВДАз искам изцяло да заменя храната, която ям в момента.. изключително нездравословна е
Помощ за НВДтука ме хвана - какво е активно тегло и как да го изчисля? Относно храненето,…