на 26 години, ученичка
Здравейте на всички ... мисля, че днес храната долу-горе става... 10:00 200гр. кисело мляко "Верея"…
УсъвършенстванеТака да си призная днес имах навъртени само 20 мин. на велоергометър и 30 мин.…
УсъвършенстванеБлагодаря ти за изчерпателния отговор.. беше ми много интересно... :)
УсъвършенстванеИскам да попитам кога мога да си направя почивка, защото днес съм много уморена.. спах…
УсъвършенстванеДобър вечер на всички!!! Днеска какво ядох: 9:00 - 300 гр. кисело мляко "Култура" 0,1%…
УсъвършенстванеЕ да така е .. не изключва другото, макар че предпочитам волейбола пред тичането, но…
УсъвършенстванеЗдравей.. ами аз си взех овесени ядки .. по-нататък може и със зародиш да пробвам…
УсъвършенстванеЕто и днес какво ядох .. 8:40 - 2 препечени филии със сирене и домат…
УсъвършенстванеМилко въпросът е такъв, че не съм яла !! .. това е най-важното.. на мен…
УсъвършенстванеБлагодаря за съветите :) .. Но аз точно това исках да направя и точно това…
УсъвършенстванеАми мисля, че днеска ядох в границите на нормалното според вас .. ядох няколко пъти…
УсъвършенстванеМежду другото наистина .. тренера по волей ми каза, че ям много различни неща и…
УсъвършенстванеМилко, за сайта на Руми знам .. взела съм някои от нейните упражнения в моята…
УсъвършенстванеМного ви благодаря!!.. ;ДД а за кик бокса гледах тук-там клипчета и още утре отивам…
Интензивни тренировки,сила,издръжливост,бързина и опити за здравословно хранене. (ДНЕВНИК)Ами това, което знам от моя приятел е, че има 2-ма треньора и че ги…
Интензивни тренировки,сила,издръжливост,бързина и опити за здравословно хранене. (ДНЕВНИК)Браво на теб. Аз искам да те попитам за кик бокса, защото моя приятел ходеше…
УсъвършенстванеБлагодаря ти за мнението. Просто не обичам месо особено, а за хляб да не говорим...…