megabolic x

[quote author="Old Timer" date="1352832317"]Обръщане с груба сила, чуково сгъване, обратно бицепсово сгъване, набиране с неутрален…

Днес вторник: 8:30 - 5 яйца с около 100г сирене, две пънозърнести филии, витамини 14:00…

Понеделник - Гърди, Бицепс Вторник - Крака, Рамена Сряда - Гръб, Трицепс Четвъртък - почивен…

Днес понеделник: 8:00 - 5 яйца с около 100г сирене, витамини 9:00 - 50г овесени…

U mad brah?

Огледай се за магазин за "1 лев"... П.С. Като прочетох "Зана Б18" и се сетих…

Днес неделя (почивен): 10:00 - 5 яйца, 2 банана по набралата популярност рецепта на @Ивчето…

А защо не го обсъдихте преди да почнеш?

[quote author="Old Timer" date="1352570217"]Ей, много съжалявам, ще ходя да си посипя главата с пепел. :D[/quote]…

[quote author="Vladislav Vasilev Vasilev" date="1352563326"]А защо няма корем?[/quote] Корема можеш да го вмъкнеш където намериш…

[quote author="Old Timer" date="1352563943"][quote author="megabolic x" date="1352402688"]На кратко за мен - 32г...[/quote] 'Баси, аз останах…

Пляскане зад гърба?!? Това пляскане може за много трениращи да е последното!!!

Джуркане първи път: Понеделник - Крака Сряда - Гръб, Рамо Петък - Гърди, Ръце ?

Ще ги описвам, в първия пост ме домързя, а и щеше да стане много дълъг.…

Днес петък: 9:00 - 5 бр. Яйца, 100г сирене и витамини 11:00 - 1/3 Шоколад…

[quote author="balabanov" date="1352195280"]Това означава само едно нещо,че си много,ама много далече от сериозните тежести,които за…

Като вземе да приказвате така.... Не съм срещал по интуитивна система от iOS, на който…

[quote author="Dampio" date="1352218024"]Вкусно е :) , ползвай екстра върджин :Р[/quote] Екстра върджин за пържене е…

А защо не обмислиш и този вариант: А. Крака Б. Гръб и Рамо В. Гърди,…

Всъщност показали са на кои мускулни групи участието е от значение... не са казали, че…