Andji

Andji

Старт към промяна

ДОБЪР ВИ ТОПЪЛ ДЕН! Какви ги свърших вчера :) Тренировка 19 часа - интервална 40…

Старт към промяна

[quote author="Plamena Polihronova" date="1466061035"][quote author="Andji" date="1466060478"] А това пълнолуние снощи ме подлуди, въртях се и…

Старт към промяна

Йо-хо-хо :) Снощната интервална тренировка беше изцеждаща : 40 с. работен интервал, 10 с. почивка,…

Work hard, dream big

[quote author="Никол Иванова" date="1466020845"]Тренировка - не, дори не тичах :( поне си походих доста... Храна:…

Лелчето тренира

[quote author="Валя С." date="1464780913"]02:00 30гр.кашкавал 08:00 3вар.яйца,50гр.кашкавал 14:00 150гр.св.гърди,50гр.котидж,парче спаначена торта,1вар.яйце,2 блокчета чер.шоколад,81%,170гр.краставица 17:00 пакетче…

Дневника на Петя

Петя, тази храна засищали те ?

Teddy Bear :)

[quote author="Теодора" date="1465327763"]Добър вечер!Днес правих пак упражненията на Сидни Крауфорд (много ми допадат).И след тях…

Старт към промяна

Привет, Тренировката вчера беше звездовищна с много пот, поиграх ми си с пудовка. Продължителност 25…

Старт към промяна

И такаааа, какви ги свърших вчера и как стартирах днес. Дъждовното време провали тренировка с…

Дневникът на Лидия

[quote author="Queen Cobra" date="1465884196"]Лидия, а защо умишлено гладуваш? Като изключим доматите и краставиците, плодовете и…

Дневникът на Ани

Само така и напред, по каква програма тренираш, Ани? :)

Старт към промяна

Юхууу, съмишленици - как сте по понеделнишко. Аз отново съм активна :) Та така, събота…

Старт към промяна

[quote author="Маргарита Манева" date="1465561626"][quote author="Andji" date="1465552635"] Нивото ми е средно напреднало. В повечето моменти съм…

Дневникът на Лидия

Привет Лидия, Моето мнение по отношение на Руми Илиева и нейните тренировъчни програми са положителни…

Старт към промяна

[quote author="satisfaction" date="1465549539"]Не знам дали се натоварваш, какво ти е нивото и т.н., но nervak…

Старт към промяна

[quote author="Маргарита Манева" date="1465550438"]Къдеи коя е залата, в която ходиш да тренираш?[/quote] Марги, тренирам в…

Старт към промяна

[quote author="nervak" date="1465542128"][quote author="Andji" date="1465499290"] Имам една питанка, защо след тренировка не ми се яде?…

Старт към промяна

;) Тази сутрин се събудих с главоболие, най-вероятно е от чашата вино, която изпих вместо…

Дневникът на Ани

Хей, ще те следя! :) И аз мисля да си взимам л-карнитин, но винаги съм…

Проблем с апетита?

Привет, И аз съм имала такъв момент на безумен глад, за който споделяш. След това…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1