дневно меню: около 130 гр белтък,62 гр въглехидрати,140 гр мазнини 6:30- турско кафе - (1калория)…
Дневникът на една какавидкаБлагодаря за помощта с изчисленията,вече мога да спя спокойно :D Сега смъквам до -400 и…
Дневникът на една какавидкаАми днес сутринта изчислявах подкожните мазнини няколко пъти,20 процента ми излезе ,килограмите ми са 65,а…
Дневникът на една какавидкаСлед 132123212... пресмятане се оказа,че наистина имам грешка :D без да вадя 100-500 калории калориите…
Дневникът на една какавидкаБлагодаря ,че сте обърнали внимание на историята ми :) Мариета и аз ти желая много…