"СТАРЧЕТО"

Да се отчета за вчера. Имаше тренировка за гръб с обичайните добавки. Храната - 20.00ч.…

Здравейте, спазвам си режима, просто нямам време тези дни да пиша, пък и все още…

Здравейте, отдавна не съм писал. Имах доста проблеми, с които няма смисъл да ви занимавам.…

Здравейте, Няколко дни не съм тренирал и храненето беше много зле, че ме беше пипнал…

Здравейте, днешната тренировка беше за гърди и гръб в супер серии. 1. Вдигане с дъмбели…

Далеч съм от мисълта да споря, но сваля ли под 110кг. бих могъл да тичам,…

Здравейте, Снощи беше тежка вечер, но днес продължавам по план. Тренировката- рамене и ръце в…

Здравейте отново, да си кажа и за днес каква я свърших. Сутринта се измерих- 114.800.…

Здравейте, Започвам първо с отчета за вчера. Тренировката беше за... КРАКА. Ако може да се…

Вечерята ти е супер яка, само алкохола е малко:)

Здравейте с днешна дата. Снощи беше размазващо, сутрешната тренировка също. Дали в следствие на алкохола…

Здравейте и Честит празник на всички дами. Днес поради ред причини ще бъде нетренировъчен ден.…

Това че няма никакъв контрол ми е ясно, обаче ми е интересно как даден продукт…

И стария Jack и старото Oxy се намират и то с хубав срок на годност,…

Здравейте, Съжалявам, че не попълвам всеки ден, но е временно. Проста имам много работа и…

Здравейте, Днес тренировката беше за гърди, нещо се поизморих и нямаше кардио, само гърди. 1.…

Мислех въобще да не засягам темата за моята НИСКА езикова култура, но само ще помоля…

Здравейте, Честит Трети Март на всички. Днес за съжаление съм на работа и... всичко живо…

Здравейте, Днес е ден за кардио. Направих 30мин. на велоергометъра с доста добро темпо. Добавки:…

Здравейте, не съм писал няколко дни, но имах едно пътуване, което пък завърши с рождения…