Нейт Диаз

Здрастии, пак дойде време да пиша днешните подвизи Хранатаа -…

[quote author="Carbohydrate" date="1497379317"][quote author="Нейт Диаз" date="1497350362"]Ако целта ти е чистене, по мое мнение кардиото ти…

@Nightcrawler Това ирония ли трябваше да е? Храната днес 10…

Ако целта ти е чистене, по мое мнение кардиото ти трябва да е по-кратко, но…

Днеска храната 10 - сандвич с яйце и извара 12 - 50г печено кашу 14;30…

[quote author="Тихомир Велев" date="1497264686"]Наскоро публикувахме блог именно по тази тема, може да му хвърлиш едно…

Окей, ще ги погледна - само да попитам, по колко дози (така като чета 1…

таа ето ме и днес ;д 10 - бъркани яйца с извара 14 - пилешко…

Днес почивка. Трябваше да правя крака, обаче не ми е добре кръста и ги оставих…

10 - сандвич с яйце и извара 14 - 4 кюфтета , шопска салата (…

Продължаваме и днес 10 - сандвич с извара и яйце…

Ето я и храната за днес 8/9 - сандвич с извара и яйце 12;20 -…

[quote author="Херцог Трън" date="1496776937"]Бъркани яйца отнемат буквално 10 минути (зависи от котлона общо взето), може…

[quote author="Херцог Трън" date="1496775841"]Първото хранене ако го направиш на бъркани яйца, а 3тото стане на…

Храната днес.. не съм много доволен.. 10 - сандвич с яйце и извара 14 -…

Боянски, тук съм за да си следя постиженията свързани със спорта, а не нивото на…

Храната днесс 10 - оризовки, извара, яйце 13/14 - ориз със зеленчуци и сатленки (…

[quote author="Вероника Налбатска" date="1496602355"]По въпроса: колко пък да бягаш и да ги натоварваш? Надали са…

храната днес станах в 10 11 - спагети карбонара (…

Ето и храната днес 10:30 - оризовки с извара 14 - кюфтета и салата с…