[strong]06022014 - 09022014[/strong] Завърнах се в цивилизацията след 3 дни отпуск :D В четвъртък бях…
Keep running !Веси, стана ми интересно какво е това предизвикателство. Дай някакъв линк за четене :)
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Juls" date="1391715120"] Отбелязвам -1см в талията иии 3 седмици кето :)[/quote] Как бързо се…
Виц на деня :)14 февруари. В аптеката: - Добър ден! - Свършиха.
Based on true story :)Приготвих малко сушени смокини.. За всеки случай :) Качваме се от Сливен до сините камъни…
Based on true story :)[strong]05022013[/strong] Тренировка: 500 повторения с пудовка: -50 руски суинг -50 руски туист @10кг -50 мъртва…
Me, myself and I[quote author="Juls" date="1391554446"]Аз спазвам в момента кето-то и само това ми озаптява апетита :)[/quote] Потвърждавам.
Based on true story :)[strong]03022014[/strong] Тренировка: неее :) Храна: 11.00 - 2 л. Фъстъчено-кокосово масло* 17.00 - 3 яйца…
Based on true story :)Не съм засичала време, но бяха горе-долу еднакви. Не съм спирала или вървяла повече отколкото…
Based on true story :)[strong]02022014[/strong] ТренировкаТА: комплекс Мърфиета за време (makeup) -1600м бягане -60 набирания с подскок -130 лицеви…
Интересни статии извън сайтаНещо по темата студовият протокол на д-р Круз http://itsthewooo.blogspot.com/2014/01/cold-therapy-there-is-actually.html
Based on true story :)Еее пък аз бях разбрала, че си въртим както искаме, стига да излезе бройката на…
Based on true story :)[strong]01022014[/strong] Тренировка: 5км бягане за около 35мин Уникално време е днес за бягане - никакъв…
Дневникът на ЯницаМарги, според теб в какъв вид е най-удачно да се приема вит. C? Яничка, добре…
Based on true story :)[strong]31012014[/strong] Движение: минимално, разходка до пазара за яйца и зеленчуци Храна: 3телешки кюфтета*, зелена салата,…
Роси търси баланса :)Радвам се, че пак си тук :))
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1390980959"][quote author="Von Suthaus" date="1390925949"]Ако ти е интересно може при добра организация да те…
Препоръчайте ми хранителен режим за отслабванеЗа да намериш работещ режим за отслабване, трябва и ти да почнеш да разбираш от…
Based on true story :)[strong]30012014[/strong] Движение: два пъти чистене на сняг (вкъщи и на работа) и следното, скалъпено набързо:…
Based on true story :)Хаха Вик, ами няма как да се опазя на пътя иначе ;) Веси, неее! Домърз…