maria

[strong]Ден 10/90[/strong] 10.10.2013 - четвъртък Yoga X Беше ме страх от йогата, все пак съм…

[strong]Ден 8/90[/strong] 08.10.2013 - вторник Plyometrics X След тренировката лицето ми беше червено като кетчуп.…

[strong]Ден 7/90[/strong] 07.10.2013 - понеделник Back & Biceps Тренирах в 6:30ч. Много съм доволна. P90X…

[strong]Ден 6/90[/strong] 06.10.2013 - неделя X Stretch Точно от стречинг имах нужда. Изпълних всичко много…

[strong]Ден 5/90[/strong] 05.10.2013 - събота Core Synergistics - 57min Събудих се в 5.30. В 7.15…

[quote author="Веселина Иванова" date="1380875260"] [strong]Миме[/strong], ти колко килограма качи с бременността и колко ти остават…

Не, не кърмя. Веси, а ти колко излишни килограма имаше след като роди?

И така - до 01.10 се адаптирах към ежедневието с бебчето: хранене, разнасяне из апартамента,…

Не бях влизала отдавна, но промяната във визията ти е зашеметяваща!

А колко време след като роди си поднови тренировките?

Веси, а белега от секциото за колко време ти се изравни/заличи?

Хелоу Би-би, Влизам да споделя, че станах мама на едно малко чипоносо бадемче. Родих в…

Здрасти :) Малко ъпдейт и от мене: Вече съм в осмия месец, понапълнях, кръста ме…

Как си правиш кафевия ориз с тиквичките? Вчера ми донесоха тиквички от село.

[quote author="kaloyan" date="1371202464"]Режима бавно и славно действа, сега съм с 1 кг надолу около 71…

Това за варенето ок, а нащо слагаш ли й после? Или я хапваш само така?

Я кажи киноата как си я правиш, защото и аз имам един пакет, но още…

Успех и от мене, важното е да не се отказваш.

Упс, и още нещо: Емоционалното състояние на жената от 6-тия месец на бременността до края…

Котенцето е многооооо сладко... Толкова си финна, къде я побираш тази храна, че и не…