Danniii :)
[strong]09.03 неделя[/strong] [color=green]тренировка[/color] към 16:00 : раздвижване; тяга 15@20кг 10@40кг 5@50кг 4,5*,5*,6,3,6*,6*,6@60кг хиперекстензии 5х15 3…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]08.03 събота[/strong] [color=red]Честит празник на всички дами и най-вече на всички майки![/color] (F) [color=green]кардио тренировка[/color]…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]07.03 петък[/strong] Днес без тренировка. От вчера съм си докарала доволна МТ на доста места.…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Тоя е луд, какви ли извратении не прави с храната :Д . В случая това…
Yennefer's Diary[quote author="Наталья Заболотная" date="1394132940"][quote author="Kirilov" date="1394128648"][quote author="Наталья Заболотная" date="1394111657"]Не, защото Юлия ще ме бие, а…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Kirilov" date="1394128511"]pop squats ? :)[/quote] *Само че аз си клякам до долу и горе…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]06.03 четвъртък[/strong] [color=green]тренировка[/color] към 16:00 : раздвижване + бедрено разгъване 4х15@15кг + хиперекстензии 3х15 +…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)Честит рожден ден! (cake) Да си жив и здрав и много успехи. Весело изкарване на…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Radost_nezemnA" date="1394044942"]Дани, сега нали ме разбираш. Не, че е голямата работа 2 реда халва…
I workout because I love my body- NOT because I hate itВместо описаното по-горе вечерях - ~250гр извара с малко дом.доматен сок, пр.лук, репички, краставица и…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]05.03 сряда[/strong] (19) Движението днес: разходка до параклиса св.Димитър, който е над Асенова крепост Горе…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.[quote author="Juls" date="1393966464"][quote author="Херцог Трън" date="1393966181"]Давам ти едно кило моментално, ако решиш и за повече…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Успех в събота, Джулс. И да те попитам, от бая време чакам интервюто с теб,…
I workout because I love my body- NOT because I hate itНики, аз прочетох "кръстосан", та затова :Д Изобщо не обърнах внимание, че пише "ключов" (dull)…
Me, myself and I[quote author="Златина Цонева" date="1393960570"][strong]04.03.2014/вторник[/strong] Направо шапка ви свалям девойки, дето клякате с такива големи килограми.…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Juls" date="1393964890"]Пробвала ли си ключов хват на тягата? :) Гарантирам ти,че нямаш да имаш…
Based on true story :)[quote author="Radost_nezemnA" date="1393963299"]Сега след тоз оранжев пост малко ми е кофти да си изтипосам днешното…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневник[quote author="Севастократор Стрез" date="1393960735"]Тренировка: 04.03.2014г. В интерес на истината, много силен се чувствах днес.... [color=red]1…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]04.03 вторник[/strong] (18) От вчера имам приятна МТ на корема и отзад на бедрата и…
Keep running !Скорошно оздравяване, Веси! (F) За тренировките - ти ще си ги наваксаш (nod)