Danniii :)
[strong]02.12 понеделник[/strong] Снощи си легнах в 21:30, вечерта станах веднъж към 01:30 и сутринта уж…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Здравей (wave) Тръстъра с каква тежест го правиш, имам предвид в комбинацията клек + тръстър…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]01.12 неделя[/strong] 06:30 - кафе, 2 ябълки 08:15 - кафе, 3с.л сусамов тахан с 1с.л…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]30.11 събота[/strong] 10:00 - кафе; 13:30 - кафе: [color=blue]14:15-15:30 тренировка[/color] раздвижване; клек 20СТ 12@20кг 10@30кг…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]29.11 петък[/strong] 06:30 - (coffee) , 3с.л сусамов тахан с 1с.л мед 09:00 (coffee) 10:00…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]28.11 четвъртък[/strong] Днес трябваше да е тренировъчен, но плановете ми се промениха. Сутринта станах рано…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]27.11 сряда[/strong] 05:30 - (coffee) , 3с.л сусамов тахан с 2с.л мед ии малко след…
Преяждате ли с фъстъчено масло?[quote author="Гентиана Халити" date="1385509773"] 900гр кашу на веднъж[/quote] ии по два буркана фъстъчено масло на…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]26.11 вторник[/strong] 05:30 - (coffee) , 3с.л сусамов тахан с 2с.л мед иии малко след…
Дневникът на Ирина[quote author="antipodean aub" date="1385451088"]На това храна ли му казваш? Племеницата ми която е на 4…
ЩангьиеДа, ама маратона не е 10км :Д ии на подготовката според мен определено трябва да…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]25.11 понеделник[/strong] 06:00 - (coffee) , банан и две мюсли десертчета х23.5гр ии малко след…
ЕкатеринаЧестит рожден ден, Кате! (F) Да си жива и здрава и много постигнати цели! (cake)…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]24.11 неделя [/strong] 08:30 - (coffee) , банан и 5-6 бразилски ореха 11:00 (coffee) 14:00…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]23.11 събота[/strong] Направо ме е срам да кажа каква МТ имам от вчера :Д, със…
Keep running ![quote author="Веселина Иванова" date="1385148024"][strong]22/11[/strong] - 50 кг. сурови ядки микс [/quote] Веси, добре си си…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]22.11 петък[/strong] 07:45 - 3 варени яйца, два моркова, (coffee) и след 20-30мин още едно…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Juls" date="1385062394"]Пиеш ли про или пребиотици?[/quote] Да, аз споменах, че още от първия изписан…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]21.11 четвъртък[/strong] Днеска имам лека МТ на д-то от вчерашната разходка :Д , което само…
Щангьие[quote author="Стоян" date="1384971133"][quote author="Danniii :)" date="1384955587"]Аз маниите на Стоян на тема флешове и татуси ги…