Danniii :)

[strong]Петък 28.06[/strong] 08:30 - (coffee) , шепа и малко сурови орехи [em]09:15 - Разходка до…

[quote author="Rasengan94" date="1372345784"]Понеже гледам , че в един определен дневник е написано "край на спама"…

Млад мъж се прибира у дома, гледа жена си(блондинка), че подсмърча тъжно. - Чувствам се…

[strong]Четвъртък 27.06[/strong] 09:30 - един малък банан, (coffee) 10:00 - капучино; 12:00 - капучино [color=blue]14:30…

Вие се бъзикате, но асеновградчаните наистина никакви ги няма... Да вземем и ние да емигирираме…

Радост, честит рожден ден! (cake) Да си жива и здрава, много щастие, късмет, любов и…

[strong]Сряда 26.06[/strong] [color=blue]Без тренировка[/color] 08:30 - (coffee) ; 11:00 - (coffee) 15:15 - пъпеш 16:15…

[strong]25.06 Вторник[/strong] 08:20 - една праскова, две кайсии, 10 бразилски ореха, (coffee) 09:30 - (coffee)…

Аз пък мисля, че "кайсии" си се пише с Й и си е правилно написано.…

Благодаря много за милите думи! (nod) Аз да си добавя още малко движение за днес,…

[strong]Понеделник 24.06[/strong] Сутринта - 2 (coffee) [color=blue]12:50 тренировка[/color] раздвижване; клек 15СТ 12@20кг 12@30кг 10@40кг 5х6@45кг…

[strong]Неделя 23.06[/strong] [color=blue]без тренировка[/color] 09:00 - (coffee) , един малък банан 11:20 - салата (краставица,…

[strong]Събота 22.06[/strong] Днес мускулната треска на краката е по-ужасна и от вчера! 08:30 - (coffee)…

От жълтъците няма да ти стане нищо, яж си ги. А за кардиото и цикъла..…

Ники, честит рожден ден! (cake) Да си жив и здрав, много щастие, късмет, любов. Успех…

[strong]Петък 21.06[/strong] [em]Днес съм с мускулна треска на краката и трицепса...[/em] 08:30 - (coffee) ,…

Баба Меца имала рожден ден и си казала: - Ако някой ми подари цвете, ще…

Отвътре да е ризката и според мен :)

[em]Да пиша малко (nod) Неделя и понеделник не тренирах, храната беше зле. Понеделник цял ден…

Може - да спре да му отваря и бб-тийм :D