Danniii :)

Видеото не се показва.

[quote author="metalex" date="1364282537"][quote author="Иван П." date="1364281656"] Това е по-различно,не че ме бърка,просто го забелязах и…

[strong][size=4]26.03.13г (вторник)[/size][/strong] [color=blue][strong]нетренировъчен[/strong][/color] 07:30 - (coffee) 10:00 - зелена салата с оцет и 1с.л зехтин,…

Започни да се харесваш и да полагаш грижи за себе си. С това хранене само…

И ядеш на ден само по една активия и една ябълка?

Честит Имен Ден! (F) Да си жива и здрава и много успехи!!

[strong][size=4]25.03.13г (понеделник)[/size][/strong] [color=blue][strong]нетренировъчен[/strong][/color] 09:00 - 3с.л сусамов тахан с 2-3с.л мед, ментов чай 11:00 -…

[strong][size=4]24.03.13г (неделя)[/size][/strong] От днес започвам да си ям млечни и яйца, като всъщност тази седмица…

[quote author="Наталия Николова" date="1364041078"]Дани, привет ! (sun) Искам да те попитам за клека, АТГ ли…

[em]Снощните няколко бразилски ореха станаха 100гр, а покрай тях заминаха и 50гр сурови бадеми (wasntme)[/em]…

[strong][size=4]22.03.13г (петък)[/size][/strong] [color=blue][strong]нетренировъчен[/strong][/color] 07:30 - 4-5с.л сусамов тахан със сока от един лимон, (coffee) 17:00…

И ти трябваше толкоз подробно да го обясниш? Ако така обясниш и бисквитената торта.... повече…

http://www.bb-team.org/articles/4350_specialni-begovi-uprazhneniya ето тази статия, мисля че ще ти е интересна :) Аз специално, докато бягам…

резУлтат, мускУл ...

Е по плажовете, особено по сух пясък, бягането хич не си е за подценяване :D…

Определено ще е интересно :D Аз повече от 10км мисля, че не съм бягала без…

И на мен бягането ми стана любимо (nod) . Факт е, че преди една година…

[strong][size=4]21.03.13г (четвъртък)[/size][/strong] 09:00 - сока от един лимон, смесен с чаша вода, 3с.л сусамов тахан…

[quote author="fire.is.my.nature" date="1363847378"] Започвам днешния пост с един малък нефитнес хинт : никога не четете…

[em]Станаха 61-62часа на вода и чай, а тази сутрин и сока от един лимон, смесен…