Ще сменя течните и сурови яица с варените и ще експериментирам. А за краката -…
Хранителен режим - застойЯйцата ги пия защото по-лесно ги усвоявам. Имам предвид, че варените ще ми издуят корема…
Съвет за програма - четири дневен сплит[quote author="NSt" date="1243967492"]Наистина нестандартно, но добре изглежда. Само една корекция според мен, 4 упражнения за…