БПН
Пльосвам и малко мерки. През последните две седмици имам разлики в следните измерения: талия -2см…
Има ли дИбели лели?Почивен, зреждащ. прясно мляко 200мл, 160гр ябълка, 100гр крема сирене; 35гр оризовки 2х протеин; 250гр…
Рerseverance ☆Зори, ти си ми моделът явно. :D Все по твои клипчета започвам да се уча.…
Има ли дИбели лели?07:30 150гр кисело мляко, 40гр оризовки, протеин, кафе с мляко 10:30 тренировка сс набиране с…
Има ли дИбели лели?Защото не съм силна в мисълта, а в правенето. Ако, обаче, не правя каквото трябва…
Има ли дИбели лели?06:30 100гр кисело мляко, протеин, 40 гр оризовки; кафе с мляко много кафета с мляко…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияПо-често да пробваш.
Има ли дИбели лели?Благодаря за хубавите думи! :) Не дърпам макс. Но донякъде е истина, че си търся…
Има ли дИбели лели?05:10 протеин с кисело мляко, оризовки, кафе с мляко Две кафета с мляко 13:50 112гр…
It's My YearМного си сладка с капата.
Колкото да не е без нищо[quote author="Боян Д." date="1489605907"] Симпли изобщо не е детенце, живее си сам и се издържа…
Силата е търпение и време !Ама ти и обясни, че ще стане грозна, немощна и дебела, ако яде по 800ккал…
Има ли дИбели лели?Благодаря за включването. Похвала от някого, на когото искаш да подражаваш, действа супер мотивиращо. :…
Има ли дИбели лели?[quote author="Габриела Петрова" date="1489513644"][quote author="БПН" date="1489513104"] Пак ми се бави другаря. Като за последно се…
Има ли дИбели лели?07:30 35гр оризовки, 250 гр кисело мляко, протеин, кафе с мляко, ред натурален шоколад 14:30…
Има ли дИбели лели?08:30 40гр оризовки, 200гр кисело мляко, протеин, прясно мляко, два реда шоколад стевия 14:00 350гр…
Има ли дИбели лели?Добро утро! Няма да кажа колко крива (и гладна) се събудих. Важното е, че вече…
Има ли дИбели лели?При мен проблемът като съм извън нас е, че седя гладна, ако няма подходящо. А…
Има ли дИбели лели?09:00 40гр оризовки, 200гр кисело мляко, протеин, кафе с мляко (Боже, аутокоректа ми подсказва менюто…
Има ли дИбели лели?Асистирани набирания, тесен подхват 4х4 Раменна преса 5х25, 4х 25, 3х 30 с помощ, 0х35,…