БПН

БПН

НОЖ И ЧУК

Те изолираха едно отделение още преди две-три седмици, когато имаха човек под карантина. Въпросният тогава…

Има ли дИбели лели?

Лег 3х10х35 Раменна 7,10,8,6 х 20 Горен Лег 7,8,10х2х9 В сс с клек с подскок…

Има ли дИбели лели?

Клек 4х10х40 Тяга 3х10х65 Ходещи напади 3х20х2х9 В сс с 3 асистирани набирания Бг клек…

НОЖ И ЧУК

[quote author="Bart Simpson" date="1582202930"] Сигурно си хвърля въдица пича, ама ако му дойде ищах, ще…

Димо сваля 14 с бой, първа смяна, стригане и глад.

Всеки път, в който реша, че при записки на 4 независими носителя форума ми е…

Има ли дИбели лели?

Лег 3х10х35 Раменна 3х8х20 В сс с качване на висок степ Наклонен Лег 3х10х2х9 В…

Има ли дИбели лели?

Клек 4х10х40 Тяга 4х10х65 Сс Степ ъп на кутия 2х10х2.5 2х10х10 Асистирани набирания 4х3 Сс…

Restart(фитнес,бягане, intermittent fasting)

Не знам до колко си кореспондира енергоразхода при двете активности, но като тип натоварвания са…

Димо сваля 14 с бой, първа смяна, стригане и глад.

Е, нали точно от пловдивските Аладин бяха конфискували ебем ти килата пилешко от БАБХ, че…

Стига с извиненията!

Аз смятам, че ще стане добре. От 6 седмици съм в по-малък дефицит и съвсем…

Има ли дИбели лели?

1 Кръг: Клек 4х6х45 Лег 4х6х37.5 Тяга 4х3х60 2 Кръг: Машина за задно бедро 4х10…

Димо сваля 14 с бой, първа смяна, стригане и глад.

Стилянски, инвестицията в треньор никога не е тъпа и никога не е прекалено скъпа. Инвестицията…

Част втора ...

Докладвай ми спама, но от много време много ме радва нагласата ти за цикличност. И…

Има ли дИбели лели?

2 в 1 Лег 3х10х35 Наклонен Лег 3х10х2х9 Сс с клек с подскок Флайс 3х10х2х5…

НОЖ И ЧУК

Аз си купих пудра от сайт, в чийто домейн буквата ч е заместена с 4.…

Има ли дИбели лели?

Клек 4х10х40 Статични напади 3х20х2х8 Бг клек 3х10х ст Румънска тяга 3х10х2х12,5 Магарешки ритници 5х15…

This is Spartaaaa! (300)

Отново имам (тъп) въпрос. Знам, че ноу хау-то на интервалите е табу и не ме…

Дневникът на Левронката

На лега раменен. Много време ми отне да свикна с много широк хват, но в…

Дневникът на Левронката

На мен лоу бара ми даде много кила (като за моите възможности). Около година кляках…

Коментарна тема към * Предизвикателство Бийчбоди Лято 2020 *

Майтапа си е майтап, но ако имах толкова свободно време, такова телО и желанието да…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1