Kirilov
на 37 години
Малко изкуствено падаш в разножката, тея спокойно можеш да си ги хванеш подклек, и според…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1381388833"]Ами да, всички тези неща ги правим, просто за толкова много упражнения аз…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=gXjUw2phOC0[/youtube] Ето гледната точка на братушките. Не мисля че трябват особени познаня по руски, за…
Функционални тренировкиНа обръщането много хубаво си завърташ ръцете и я слагаш на рамене, защо и на…
The BEAST 6 6 6Бат Вик, плана беше последните 2 мин. да направя 4 къга, т.е. да станат 22,…
Тифтера на Чича Ти[quote author="ISB" date="1379055426"]5-6.Х.2013 - Вход безплатен ![/quote] Гледай внимателно Николай Йоргов, от Горна Оряховица е…
The BEAST 6 6 620 кръга (Толкова ми каза Мила да напиша, намерила го в интернет) :D Тежичко е,…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоВземаш лост, точилка, пвц тръба и завързваш за нея едно въженце на другия край на…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.На това като на Чеймбърс май му се вика "да имаш глезен" ?!
The BEAST 6 6 6[quote author="Vic" date="1380627964"] Някой млад дихател може и да ги достигне, аз не съм изявен…
Мега здравият дневник на 100% турбо чист мускусен изверг :D[quote author="Dimo Panchev" date="1379600462"][quote author="PhoenixH" date="1379599315"][quote author="Dimo Panchev" date="1379598095"] а процентът ми на мазнини в…
CrossFit[quote author="aleks" date="1379596818"]Те малко са 30/60/75/95 тоя един снач е на 95кг. Крайно грешно е…
CrossFit[quote author="Redalex" date="1379589814"][quote author="Kirilov" date="1379578439"]Твърдо отказвам, поне на тоя етап. Имам някакво ниво на издръжливост,…
CrossFit[quote author="Madboy" date="1379588926"][quote author="Kirilov" date="1379578439"]Твърдо отказвам, поне на тоя етап. Имам някакво ниво на издръжливост,…
CrossFitТвърдо отказвам, поне на тоя етап. Имам някакво ниво на издръжливост, ама силово все още…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Маргарита Манева" date="1379570488"]На мен пък ми изглежда извратено. Има къде-по-подходящи занимания за 5 годишни,…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=sTyct54ORM0&feature=c4-overview&list=UU7D_8NeMj0J_IxOiYIdgL2w[/youtube] А твоята малакта сигурно ще ги изхвърля тея на 5 ;)
ОФП (шоколад,мед и орехи)Лежанката по-нататък, сега приоритетите са други :)
ОФП (шоколад,мед и орехи)Малко развитие в застой... Как беше - "тялото е само следствие" ?!
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1379228840"][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=KtuNiw-pYB0&feature=youtu.be[/youtube] Това не помня вече на кой го бях обещал...той дано помни. Така…