Kirilov
на 37 години
Протяжка е обръщане без подклек, нарпаво да я хвърлиш горе на рамене. Утре ако не…
ОФП (шоколад,мед и орехи)Днес: Щангистка тяга 5тици от 60 до 110 Обръщане от трупчета - 2х5х40;5х50;5х60;5х70;3х80;3х85; 3х5х60; Техника…
ОФП (шоколад,мед и орехи)[quote author="slavko" date="1363598064"]13.2. е твоя комплекс...врътна ли го?[/quote] Още като излезе, ама краката ми бяха…
ОФП (шоколад,мед и орехи)Песента така започва, за това съм го написал. Мненията са много, и Мейуедър доста го…
CrossFit Games Open 13.3 - КоментариWall ball :)
CrossFit Games Open 13.2 - Коментари2013 $ награда за първо място ;)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Т'ва в Хасково ли е ? Моля те ако понеделник си там снимай Александър Колев…
CrossFit Games Open 13.2 - КоментариИзвинявам се, намерих инфо за тая, била е псринтьорка. Ама да 14 рунда си е…
CrossFit Games Open 13.2 - Коментари[quote author="Madboy" date="1363456491"]Те и за Юсеин Болт учените смятаха смятаха и казаха, че теоретично не…
Кондиция и Красота[quote author="Маргарита Манева" date="1363456542"]Много тежко падаш след скоковете...и каква е тази мода да се скача,…
ЛординариоЗа "конплексите" предположих, че може да е така, ама за "убидата" трябваше да го поправиш…
ОФП (шоколад,мед и орехи)[quote author="Маргарита Манева" date="1363453395"][quote author="Kirilov" date="1363453187"] така наречения ТИ-РЕКС. [/quote] TRX = Total Resistance eXercise…
ОФП (шоколад,мед и орехи)Днес: 3 кръга от: мечешко ходене 20 метра 10 напада с диск крокодилско ходене 20…
Дневникът на Cecko[quote author="slavko" date="1363446518"]За кафе, може да се разходя до пистата с теб:) За кафе с…
ЛординариоС "конплекси" и "убиди" наистина до никъде не се стига :)
Функционални тренировкиАйде бе, не е ли време вече за 13.2 ? Чакам 9 кръга минимум.
Кондиция и КрасотаБраво беее,Мила, аз имам 12 рунда без подскоците на 24 кг.! Бърпито по-добре с крачка…
ОФП (шоколад,мед и орехи)[quote author="slavko" date="1363378355"]Шегувам се бре, знаеш че си много мой човек:) Иначе, тия кръгове ти…
ОФП (шоколад,мед и орехи)Да, дааааа, поправих се, имах предвид, че сте лекоатлети, пък то какво излезе ... :Р
ОФП (шоколад,мед и орехи).