Благодаря, на всички. :)
Топлината влияе ли на мускулитеА някой може ли да ми обясни какво е интервално кардио, защото не можах да…
На какво се дразните най-много в залата?Дразнят ме тези, които не тренират за себе си ,а просто аверите им да разберат,…
Креатин незадържащ вода в мускулите?Ще свикнат на натоварване /и по този начин съм казал, че ще заздравеят/ не ми…
Креатин незадържащ вода в мускулите?Overlord не съм много съгласен с тебе. Точно от тези години трябва де се почне…
Топлината влияе ли на мускулитеОсновоно исках да знам дали ако прекаля с кардиото ще има някакъв отрицателен ефект върху…
Програма за маса ( мнения )Мерси, и аз мисля,че трябва малко да се намалят упражненията защото напоследък нямам голяма възможност…