Splash
Днес тренировка за "максове", които по-скоро се получиха работни единици. Ще опиша надолу подробно, а…
Fake WeightsДнес почивен от залата, ще се опитам да хапна повечко и да поспя поне 7-8…
Too Little, Too LateПо повод на скучния следобед, се сетих за един цитат от Пратчет ... [em]Има едно…
Fake WeightsВървене: 6 км Сън: 7 часа Бърза и стегната тренировка, мисля под 40 минути бях…
Fake WeightsВървене: 3 км Сън: 6 часa + 10 мин power naps (с кофеин) Шано Тай…
Спорт за гъвкавост и баланс?Хората имат различни начини за поднасяне на информация. Може би не е лоша идея да…
Fake WeightsСън: 6 часа Вървене: 3 км Пак набързо, но мисля силно се получи, под 3:20…
Fake WeightsСън: 5 часа Вървене: 3 км Днешната тренировка беше зле. Още на загряващите серии на…
Fake WeightsВървене: 3 км Сън: 5 часа На днешната тренировка не напъвах до края, спирах едно…
Клуб на чичкото 30+Браво, страхотна тяга!
Fake WeightsВървене: 5 км Сън: 6 часа Вдигнах килограмите на зарчера - 75/85, съответно осем двойки…
Back to square one[quote author="E D" date="1494531701"] ... Ей, Боже, ден не минава без да се каже на…
Fake WeightsВървене: 6 км Сън: 6 часа + 15 мин power nap Срещи от сутринта ми…
Fake WeightsВървене: 6 км Сън: 6 часа Днес се чувствам като пребит с болки в сухожилията…
Fake WeightsВървене: 6 км Сън: 7 часа Хубава тренировка, увеличих тежестите на ренегадското и пуловър преса-та.…
Fake WeightsВървене: 3 км Сън: 6 часa + 2x10 мин power naps (с кофеин преди първата)…
Fake WeightsСън: 8 часа Вървене: 3 км Бързах много, така че цялата тренировка за 20-тина минути.…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margi" date="1494176643"]...еххх...лети ми се надалеч...[/quote] Баш
Too Little, Too LateЕвротрип с кола от Швеция до България звучи страхотно. Едни от най-ярките ми спомени са…
Fake WeightsСън:8 часа Вървене: 5км 9х2 на клек и тяга за 3:20. Отново не успях да…