power_hammer

Класическа борба Свободна борба Спортно Самбо Бойно Самбо ММА Някой да не е съгласен ?

1Цици 2Бой 3 Месо 4 Пълнени мравешки езици 5 Сълза от мравка

Симпли машала!

От няколко седмици, не бях поглеждал темата и виждам, че хора вече са споделили това,…

Лостове, успоредки, акробатика и ВОЛЯ

Не съм най-големия разбирач, но ... ПРОСТО ОПИТАЙ! Щом ти е трудно, намали килограмите, рундовете…

Barbara ... ще пиша после, сега ме мързи

Някой, ще каже ли нещо повече за храненето за крос фит или да пускам нова…

Ден 3: 01.11.10 Денят ми започна в 1:30 следобед. Снощи седях до късно. Краката още…

[quote author="Overlord" date="1288536725"]Знам че не тук е мястото, но много ме гризе един въпрос: Кросфита…

Някой може ли да ми каже, нещо повече за хрененето? След треноровка оствам с чувството,…

[quote author="Калоян Цонев" date="1288514439"]Як дневник, ще следя :)[/quote] Радвам се, че ти е интересно.

[quote author="valerious" date="1288510775"]На Анджи, прави ли почивки на лицевите и клека или ги изкара на…

Ден 2 31.10.10 Синди ... едната от многото жени, които останаха непокорени от мен. Времето…

[quote author="Иван Шишманов" date="1288506937"]Е кросфита не е за всеки :)[/quote] Вярно е! И който, казва…

[quote author="achkos" date="1288459816"]Какво повръщане ?[/quote] Образно говоря ;)

[quote author="achkos" date="1288459207"]Много си силен и издържлив. След тия 100 лицеви грам да не почиваш…

[quote author="achkos" date="1288457404"]И всичко това си го правил по 1 път ( 1 серия само…

[quote author="achkos" date="1288456547"]Браво. А защо без набирания ?[/quote] Предложиха ми го като уместно начало, което…

[quote author="branki4a" date="1288442225"]Здравейте! Аз също съм екзалтиран от идеята да навляза в света на кросфита…