на 41 години, Cross-Fit-ness Adventurer+Creative Mind
Започвам отново с преобладаващи бегови. И отново ще бягам 10 к на Панчарево полумаратона след…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Да се разпиша и за днес: стреч/ставни ротации Загрявка/размазване: Блек Джек, този път с 12-ка…
Дневникът на ILSTRONGДа, баницата! На мен ми е най-интересно с какво е сиропирана? :)
Дневникът на АлексOooo бъъъррррррпиииииитааааа!!!! Айде де, няма ли някой да прави предизвикателството с мен?? :P :D И…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Ще се опитам да си спомня какво правих преди малко. :D стреч 5 мин. загрявка:…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Какво забърках сабахлянка? Не бих казала с 300 зора, ноооо станах наааай-накрая "както обикновено" към…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес се разписвам само + 100 бърпита. Обща бройка: 600. Хора, не знам дали е…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Е те [url=https://www.facebook.com/events/1420437411581884/]тука [/url]де :) Стреснах се нещо, че ще направя бройката много бързо и…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Такааа, ходих до залата и тези 500 м. до там ги взех сигурно за половин…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Починах си последните два дни от тренировки, за сметка на това бях доста ангажирана на…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Алоха! 4-ти ден: Блек Джек, време 35:29 мин. Бърпита: 210 Суингове с г-ца 16-ка: 210…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Честит 3-ти март! Днес се навършват 137 години от Освобождението на България. Реших да отбележа…
Keep running !Олееее, честито и от мееен!!! :) Желая лека бременност и ще чета с голямо нетърпение…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: бърпоумирането тъкмо стартира + 100 бърпита (5 серии по 20, с по 1 мин.…
Дневникът на АлексНачииии, това последното ми е странно, ама ти си знаеш.... След тази последната ти тренировка…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Омммммм... даааа но нали знаеш:
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Добре ни е дошла Баба Марта! :) Желая на всички нас да сме здрави, румени…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес: - загрявка 8 мин. = 880 м. под наклони - бегова програма под наклони…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Днес, вече по-добре поне физически, се раздвижих със следното: стреч 5 мин. 5 кръга от:…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Чудех се, дали днес да пиша и изобщо дали да пиша. Но реших, че искам…