[size=3] 14-ти Октомври 2014[/size] Привет :) Днес храната е : Закуска в 6:30 : -пчелен…
Pain is temporaryДнес тренирах цяло тяло и няма смисал да описвам след като не мога да кажа…
Pain is temporaryБях 47-49 и съмм висока 160см. В момента съм 56.4 килограма. Извинявам се, че съм…
Pain is temporary[size=3] 13-ти Октомври 2014 [/size] Здравейтее, Днес денят започна малко по-различно понеже не съм на…
forever hungry[quote author="magi shagi" date="1401829448"][em]Днес e някакъв ужас откъм храна, излишно е да споменавам защо... :Ф…
Включвам се и аз!Чета ти дневника и все едно видях себе си до преди няколко месеца .. Не…
МотореткаТеди, наиситина ти свалям шапка за волята и стремежа. Много малко хора биха го направили,…
Искам плочки на коремаИвон, за да имаш плочки на корема се изисква доста време работа, защото те не…
Дневникът на JuneБраво, страхотна работа! Точно така искам да ми изглежда коремаа (happy)
Битието на Надеждаот днес (:
Битието на НадеждаДнес : 3х15 суинга 4х10 тяга с прави крака и двете с 6кг дъмбела Закуска…
Дневникът на JuneОо и аз си купувам само от този шоколад, даже 90% :))
Битието на Надеждада си покажа новата придобивка :)
Битието на Надежда[color=red] Ден #3 [/color] [u] 54кг. чак се учудих [/u] Закуска : 4 варени белтъци…
Битието на НадеждаТака е :) Само да достигна 50кг. ще започна да увеличавам храната малко по малко.
Битието на НадеждаЗнам ,че е малко ,но искам да се оттърва от тези килограми които натрупах по…
Битието на Надежда[em] Обяд в 12:30 -100гр. риба тон от консерва в собствен сос,лимонов сок и краставица[/em]…
Битието на Надежда[color=red] Ден #2 [/color] [em] *Събуждане* [/em] След мудното събуждане и ставане от леглото от…
Never back down :) BEAST MODE in action :DМного добре изглеждаш Ади :) Браво
Битието на НадеждаПланувах как да започна диетата си: [em]Това е храната за понеделник,вторник,сряда, петък, събота и неделя[/em]…