на 59 години, Учител
Привет,Димо да не спамя в коментарната тема ще питам тук.Става…
Дневникът на Дидо(old_man)Да впиша малко ходене,вчера и днес.Днешното кратичко,но максимално бърз ход,понатоварих се.Гирите още не са в…
Дневникът на Дидо(old_man)Трети пореден ден ходене,което ми дойде вповече,претоварих краката здраво :( Докъм петия километър се ядваше,но…
Дневникът на Дидо(old_man)И днес само ходене,хубавото време не е за изпускане
Дневникът на Дидо(old_man)[quote author="kaloyan" date="1515226681"][quote author="old_man" date="1515181561"]Здравей Щом си имал подобни проблеми сигурно си запознат кои са…
Дневникът на Дидо(old_man)Здравей Щом си имал подобни проблеми сигурно си запознат кои…
Дневникът на Дидо(old_man)Днес топличко времето,след работа пораздвижих пешком.Приятно е,но после чувствам тежест в прасците,кръвта трудно се оттича…
* Предизвикателство Плочки Лято 2018 * категория мъжеВключвам се и аз. Нямам избистрен план за действие,но първите месеци ще работя предимно за…
Коментарна тема към Предизвикателство Плочки Лято 2018Записвам се за участие,това ще е едно добро предизвикателство към мен самия и непостоянството ми…
Дневникът на Дидо(old_man)Сутрин все още не мога да се настроя за тренировка с тежести,а вечер след работа…
Дневникът на Дидо(old_man)Не съм писал 5-6 дни,но раздвижвам макар и хаотично все още преди повече от година
Дневникът на Дидо(old_man)Днес малко пораздвижих...един час катерене по покрива да изчистя комина,съчетано с малко зидаро-мазачески работи.Следобед ходене…
Дневникът на Дидо(old_man)Тия дни не намерих време за активност за съжаление.Добрата новина е,че днес ми пристигнаха дъмбелчетата…
Дневникът на Дидо(old_man)09.10.2017 Сън-00:00-06:20 Днес активизирах 30-40 мин. преди тръгване за работа. 06:30-07:10 5-6 суперсерии сгъване за…
Дневникът на Дидо(old_man)Здравейте всички Не пиша всеки ден,но си правя леките раздвижвания…
Дневникът на Дидо(old_man)Привет на всички Тази сутрин отпочнах с леки тежести да…
Дневникът на Дидо(old_man)Днес работен ден...все пак следобед успях да пораздвижа краката. [url=https://www.endomondo.com/users/34833939/workouts/1006696683]ENDOMONDO[/url] ...но май трябва да си…
Дневникът на Дидо(old_man)Здравейте всички Доста напрегнат ден,писане счетоводно почти без раздвижване :(…
Дневникът на Дидо(old_man)Привет на всички Поразбих статуквото днес,макар и малко.Сутринта поразкърших старото…
Дневникът на Дидо(old_man)Привет на всички За пореден път ще подновя писанията си…