Е какво му е лошото на натуралния бодибилдинг, колкото и да се казва, че такъв…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Петко К" date="1634199228"]Стига с тая "функционалност"! Всичко, което те прави по-силен и изгражда мускули…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.То зависи от спорта. Ето например преди време бях чел /[em]съвсем случайно[/em]/ за силовата програма…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Абе знаем за силата му, мноу ясно, че и стриктната ще му е висока ?
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Петко К" date="1634158817"]Аз до колкото знам, са я елиминирали заради това: [url=http://www.oldtimestrongman.com/images/doughepburn_press.gif]Преса[/url][/quote] Горен лег…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Що пък да е дъпотия лифтинга. И трите движения са най-естествените биомеханични-да клекнеш и изправиш,…
80/20[strong]13.10.2021 г.[/strong] Хамър машина за гръб вертикална ([em]тесен подхват горе, като надолу се разширява и…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Петко К" date="1634118311"] [quote author="Dydo" date="1634112572"]Ок, ясно е, че най-голям прогрес се постига с…
Стронг енд бетон![quote author="Alexander Krastev" date="1634115104"] Опитвам се да оставя въглехидратите за колкото се може по-накрая, с…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Brown Bomber" date="1634113178"]Има нова мода и много хора включително жени употребяват SARMs. Аз ги…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ок, Ivan-дори да приемем, че много са така. Ама и тия добре изглеждащи млади момичета…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Може и такива да има, но мисля, че мога да ги разпозная, тъй като зобещите…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634106770"]Че то още масово не тренират крака по фитнесите. Или тренирането им е…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.E така е, Бояне - сгъваше се и разгъваше по мазетата. После, т.е. след 90-та…
80/20[quote author="Иван _" date="1634069556"]Скоро този дневник ще се казва "sungazing" :))))))))))))))))))))))))))))))))[/quote] Чакай малко да се…
80/20[quote author="nervak" date="1634067903"] Мързелив сииии, значиии))))))))))))).[/quote] Не е вЕрно ?
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Ама вижте как се кефи на преодоляната тежест, пък после разправяйте, че лега не било…
80/20[quote author="nervak" date="1634066911"]Чопли несмляното жито от кравешките лайна,употребявай само това,което си изчоплил...и за 2 месеца…
80/20Гледах, Любо от любопитство йогийската диета. Там въглените са в повече сравнено с другите макроси,…
80/20[quote author="kaloyan" date="1634062568"]Е тая сурия намаскар ?[/quote] Нещо линка не баца или поне при мен.…