D_

D_M

Понеделник- гърди, вторник- рамо

Може би си най-добър и то в две неща: - Най-добрият инвестиционен специалист сред вдигачите…

Джиткане

[strong]13.11.2025 г.[/strong] 1. Обръщане и 5 сета преса, 5 сета джърк с Гюле 20-10х6 на…

Подготовка за PRO сцената

[quote author="Владимир Димитров" date="1763033794"]Исках да я кача като хората, ама не стана, пак сложих линка.…

Подготовка за PRO сцената

Браво, да си призная не очаквах да видя такава форма. Да не си се явявал…

Becoming a MEAT FRIDGE

Много ниска захар, бре. Под 3.9 вече говорим за хипогликемия, кога е мерено. От скоро…

Джиткане

[strong]10.11.2025 г.[/strong] Обръщане и преса с Гюле 20 - 12х5 за 21.50 мин. Общо взето…

Джиткане

[strong]08.11.2025 г.[/strong] Обръщане и преса с Гюле 20 без почивка м/у ръцете-14х4 за 21.33 мин.…

Джиткане

[strong]03.11.2025 г.[/strong] Обръщане и преса с Гюле 20-10х5 на ръка. Снач с Гюле 20-5х5 [strong]05.11.2025…

Джиткане

[quote author="Гюлето" date="1762353429"]Пич/ке*, [strong]стига вече рева[/strong],обясняваш и редактираш по n-и тия така наречени мнения. Това…

Джиткане

[quote author="MotoRRhead" date="1762347115"]Еее Дидо, тамън да го изчета одеве, и ти го редактира, и така…

Джиткане

[quote author="Гюлето" date="1762333496"] Ами обявата му беше истинска и човека е сериозен! Не въртигъзец като…

Джиткане

[quote author="Splash" date="1762329622"]Дидо, хубава 28-ца, ся остава, да си вземеш и мъжка пудовка :P пп:…

Джиткане

[quote author="charlie brown" date="1762324171"]Евала! Цял ден вчера хвърляхме боб тук каква ще е развръзката :Ц[/quote]…

Джиткане

[quote author="Гюлето" date="1762244916"]Видях нещо в ОЛХ , което ме учуди и изобщо не ми хареса!…

Джиткане

[strong]02.11.2025 г.[/strong] До трудна единица на тяга и раменна преса с лост. Подмаскимални 3х5 на…

Джиткане

Ходете кенздайте по други дневници. Само това ще кажа. Има и други хора, които да…

Джиткане

[quote author="Georgi Ivanov" date="1762023075"]Да програмата е мега тъпа , но все пак завърши я ,…

Джиткане

[quote author="Georgi Ivanov" date="1762022213"]Ми не не си наясно и точно затова ти сипват хората.[/quote] Т.е.…

Джиткане

[quote author="nervak" date="1762021010"]Дидо не те подкрепям за компетентността. Правиш някакви упражнения о тняма и година…

Джиткане

[quote author="doni dimitrov" date="1762016013"]Защо се палиш,какво толкова са ти казали. И аз мисля ,че е…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1