Петко, очаквах включване от теб, тази програма е твоя все пак :) А можеш ли…
Кросфит дневникът на ГошкоБлагодаря ти за отговора. Знам, че тренировката за гръб е нормална. Мисълта ми беше, че…
Кросфит дневникът на ГошкоПривет Гошко С интерес следя дневника ти, понеже сме на еднаква възраст, еднакви силови постижения…
Фитнес дневник на Петко КВ началото на дневника беше писал за някои дисбаланси и специални коригиращи упражнения. Какво имаше…
CrossFitЗдравей Вик! Първо искам да изразя дълбоките си адмирации към тебе и към всички практикуващи…
Мнения и критики относно новата ми програмадруги мнения? :)
Дневник на Петко КПетко имам въпрос. Значи понеже мисля да почвам тренировка за цялото тяло,приличаща малко на твоята,…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)А какво мислите за Етил Естера на Пауар Фуд
Дневник на Петко КЕ как така си смени гена :D
Дневник на Петко КИмам въпрос. Какъв телесен тип си?
ВъпросАми еднократната доза е 1 лев според мене е изгодно ама въпроса ми беше дали…
Мъртва тяга и гръбначно изкривяванеМога да кажа вече,че откакто правя тяга съм много доволен.Чувствам си гърба перфекто и нямам…
BCAA- Истинската дозировка!!![quote author="silabg.com" date="1220515994"]Power еди какво си,потренирай по-сериозно,попрочети още повече,пробвай различни неща и сам ще се…
BCAA- Истинската дозировка!!!silabg прощавай некомпетентоста ми но 6о таблетки ми се струва меко казано много.Аз си зех…
BCAA- Истинската дозировка!!!30 грама колко таблетки са
Мъртва тяга и гръбначно изкривяванеБлагодаря ви за съвета,г-н Симеонов! Всъщност това беше първата ми зала-спортен диспансер.Нямаше дядовци, бутащи 100…
Въпрос за креатинаМерси :) Имам още един въпрос.Навсякъде пише,че въглехидратите увеличават действието му а кофеина го намаля.Въпроса…
Фитнес магазин във Велико търново ?Точно срещу съда има,казва се Mr.Universe,на Христомир Христов е магазина.
СколиозаАми като за начало не се изсилвай с големи килограми.Определено има ефект.Преди да започна да…
СколиозаИ аз имам лека сколиоза и затова почнах да тренирам.Като отидох за първи път рехабилитатора…