ученичка
Закуска: овесвни ядки с мед, трици и кисело мляко Втора закуска: ябълка Обяд: грах След…
Начало към по-добър живот1. Наклон напред, без да се сгъват краката. 15 пъти 2. От седнало положение краката…
Начало към по-добър животАми днес във фитнеса правих упражнения за крака . 15 мин. на велоергометъра , напади…